Анкилозирующий спондилит (АС) развивается хронически, и хотя боль и скованность контролируются с помощью соответствующих лекарств, регулярные функциональные упражнения являются наиболее важным способом уменьшения или предотвращения физической деформации и инвалидности. Пациенты должны знать следующее: 1. Пациенты должны ходить как можно более прямо, максимально выпрямлять позвоночник и регулярно выполнять упражнения на разгибание спины. Например, расширение грудной клетки, отжимания, гимнастика и т.д. 2. бросьте курить и 1-2 раза в день делайте глубокие дыхательные упражнения, чтобы поддерживать нормальную степень расширения грудной клетки. Курение не только влияет на функцию легких, но и усиливает неблагоприятное воздействие лекарств. 3.Спите на деревянной кровати или жестком матрасе, с тонкой подушкой, старайтесь лежать на спине или наклонно, избегайте лежания на боку в сгибании. 4.Прием горячих ванн и плавание — лучшая форма физических упражнений для пациентов с AS. Прогноз для пациентов с АС благоприятный, большинство пациентов имеют хороший функциональный статус и трудоспособность, а продолжительность жизни не отличается от продолжительности жизни обычных людей. Однако у небольшого числа пациентов наблюдается инвалидность, например, полный шейный анкилоз, горбатость, поражение тазобедренного и крестцово-подвздошного суставов.