Горячие компрессы можно прикладывать к животу во время менструации для облегчения таких симптомов, как вздутие живота и менструальные спазмы. Во время менструации, из-за сильных колебаний уровня гормонов в организме, может возникнуть застой в области таза, который может вызвать растяжение и боль в нижней части живота и другие симптомы, вы можете использовать пакет с горячей водой или горячее полотенце на живот для горячих компрессов, чтобы ускорить циркуляцию крови, что может помочь улучшить растяжение живота, менструальные спазмы и другие симптомы. Но обратите внимание на контроль температуры, чтобы избежать слишком высокой температуры ожогов кожи, после горячих компрессов, но и для укрепления брюшного тепла, чтобы избежать простуды, чрезмерного менструального потока, чтобы избежать горячих компрессов, увеличит количество менструаций. Во время менструации следует также усилить другие меры предосторожности, не заниматься сексом, менять нижнее белье и гигиенические салфетки, держать нижнюю часть тела в чистоте, чтобы не спровоцировать инфекцию.