Миф 1: Костные шпоры — это проблема только пожилых людей Костные шпоры чаще всего возникают у пожилых людей и работников тяжелого труда: статистическая частота их возникновения составляет 74% у людей в возрасте 45-60 лет и 90% у людей в возрасте 80 лет и старше. Однако в последние годы костные шпоры встречаются и у молодых людей, чаще всего у компьютерщиков, в основном из-за длительного, многократного использования определенных суставов, что может привести к их повреждению, например, плюснефалангового сустава у балерин и кистевого сустава у текстильщиков. Рост костных шпор может ускоряться при анатомических аномалиях самого сустава, таких как внутренние и наружные валики колена, а также при выполнении больших движений, вызывающих напряжение в нижних конечностях. На самом деле, в пожилом возрасте костные шпоры вырастают у всех, но мы их не чувствуем, что является проявлением старения. Миф 2: Костные шпоры — это остеопороз, и это не одно и то же. Хотя при остеопорозе также могут возникать костные шпоры, костные шпоры вызваны деятельностью организма, который часто чрезмерно напрягает связки, прикрепленные к краям костей и капсуле сустава на синапсах мелких суставов, и из-за постоянного напряжения и повторяющейся стимуляции надкостницы там, это может вызвать локальное повреждение и кровотечение на краях костей и связках мелких суставов, а механизация гематомы может привести к образованию остеофитов. Остеопороз — это заболевание, при котором происходит снижение костной массы. Миф 3: Костные шпоры вредны и не приносят пользы В некотором смысле костные шпоры на самом деле очень полезны для человеческого организма. Они могут фиксировать органы и ткани тела, например, костные шпоры на позвоночнике, что может обеспечить общую структурную функцию позвоночника. При удалении шпоры первоначальная целостность и стабильность позвоночника разрушается. Например, при нестабильности поясничных позвонков (таких как поясничный спондилолистез, поясничный туберкулез и т.д.) врач хирургическим путем удаляет больную ткань и помещает аутологичную кость между двумя позвонками, так что два позвонка растут и срастаются в один, и после образования большого количества костных шпор между позвонками боль в спине исчезает. Миф 4: Костные шпоры необходимо лечить На самом деле, сама по себе костная шпора не нуждается в лечении, она отражает, что часть вашего тела подверглась чрезмерной нагрузке, старению и дегенерации, и нуждается в защите и упражнениях в повседневной жизни. Принято считать, что за исключением очень небольшого числа костных шпор, которые сдавливают нервы, кровеносные сосуды или важные органы и требуют хирургического удаления, большинство людей после появления костной шпоры могут оставаться бессимптомными, и подавляющему большинству пациентов не требуется лечение. Однако если шпора сдавливает окружающие ткани, такие как нервы, спинной мозг, сухожилия и мышцы, часто возникают такие симптомы, как локализованная боль в шейном и поясничном отделах позвоночника, ограничение подвижности коленных и тазобедренных суставов, болезненное онемение и слабость конечностей. У некоторых пациентов наблюдаются головная боль, головокружение, ригидность шеи, затуманенное зрение, аномальное мочеиспускание и дефекация и т.д., и им требуется лечение. Миф 5: Костные шпоры — виновники боли Существуют некоторые заблуждения относительно лечения костных шпор, например, «как только костная шпора будет удалена, боль исчезнет». Но стоит отметить, что костные шпоры — не единственный виновник боли, например, у многих пациентов с ахалазией есть не только костные шпоры, но и плантарный фасциит, даже если шпоры удалены, это не уменьшает симптомы, и простая маленькая игла для ослабления плантарного фасциита или местные лекарства закрывают проблему. Миф 6: Костные шпоры можно устранить, принимая лекарства Часто в газетах можно встретить объявления, хвастающиеся тем, что китайская медицина, какая замечательная формула есть, пластырь может удалить костные шпоры, на самом деле эти методы лечения могут максимум снять определенную степень боли, отек, а костные шпоры и нормальные компоненты кости абсолютно одинаковы, их невозможно легко удалить. Если костная шпора может быть удалена по желанию, разве она не может быть также легко удалена из кости? Миф 7: Не существует хорошего способа лечения костной шпоры Существует два основных метода лечения костной шпоры — нехирургическое лечение: надлежащий отдых во время появления симптомов, наряду с тепловой терапией, массажем, массажем или местным закрытием болезненной точки. Прием лекарств уменьшает отек и снимает боль; на самом деле он не удаляет костную шпору. Лишь в некоторых случаях требуется операция по удалению костных шпор, например, при шейном спондилезе позвоночника (костные шпоры сильно сдавливают и раздражают спинной мозг и нервные корешки) или поясничном спинальном стенозе (костные шпоры вызывают спинальный стеноз с болями в спине, онемением и изменениями мочеиспускания и дефекации), а при костных шпорах вокруг суставов обычно наблюдаются проявления остеоартрита. В этом случае искусственная замена сустава является лучшим выбором не только для устранения боли, но и для получения хорошей функции. Действительно, костные шпоры нельзя предотвратить, но их можно предупредить, например, избегать длительных вредных нагрузок, заниматься соответствующими физическими упражнениями, такими как бег трусцой, ходьба, плавание и т.д., принимать соответствующие добавки кальция, лечить первичные заболевания, такие как врожденная дисплазия и т.д., и оперировать переломы суставов, чтобы добиться анатомической репозиции, насколько это возможно, чтобы предотвратить появление остеофитов и травматического артрита в дальнейшем. Переломы суставов следует лечить хирургическим путем, чтобы предотвратить появление остеофитов и травматического артрита.