Если вы хотите облегчить боль, для этого существуют различные способы. Если молоко поднялось, первое, о чем следует подумать, — это своевременное сцеживание молока с помощью молокоотсоса. Однако важно избегать сцеживания сразу после того, как молоко поднимется, так как это не способствует постепенному уменьшению секреции молока, а сцеживание может произойти, когда молоко поднимется и вызовет твердую или болезненную грудь. Во-вторых, необходимо также постепенно уменьшать количество раз сцеживания молока в день, чтобы количество вырабатываемого молока постепенно уменьшалось, а боль ослабевала. Также важно избегать супов с высоким содержанием жира и сократить потребление жидкости в период возвращения молока, чтобы помочь возвращению молока. Кроме того, при необходимости можно использовать лекарственные препараты, чтобы помочь вернуть молоко в грудь и тем самым облегчить боль. Обычно используются такие препараты, как отвар сырого солода на воде и питье его в виде чая, или прием витамина В6 внутрь, который также может помочь вернуть молоко. Вы также можете использовать мангустин в марле и приложить ее к груди, чтобы уменьшить отек и боль, или прикладывать холодные компрессы для облегчения боли. При необходимости под наблюдением врача можно принимать бромокриптин перорально — это быстрый и надежный способ вернуть молоко. Если сильная боль в груди сохраняется во время кормления и даже присутствует температура, причиной может быть мастит. Важно избегать резкого прекращения кормления грудью и постепенно уменьшать количество кормлений, так как это не только легче воспримет ребенок, но и облегчит боль, вызванную кормлением грудью.