Что плохого в том, что вы не можете спать во время менопаузы?

Это явление вызвано началом недостаточности яичников. В связи с нарушением функции яичников уровень эстрогена у женщин сильно колеблется, а в период менопаузы уровень эстрогена стремительно падает. Из-за снижения уровня эстрогена у женщин появляются нервно-психические симптомы, часто проявляющиеся в виде бессонницы, депрессии, тревоги, легкого возбуждения и потери памяти. Эстроген можно восполнять соответствующим образом, но поскольку эстрогеновые препараты отпускаются по рецепту, принимать их можно только под руководством врача, а дозировка у разных людей сильно варьируется.