Отсутствие опорожнения кишечника в течение двух-трех дней — это ненормальное явление, которое может быть вызвано запором. Пациенты могут просыпаться утром и выпивать стакан медовой воды, чтобы стимулировать перистальтику желудочно-кишечного тракта и облегчить дефекацию, а также есть больше богатых клетчаткой продуктов, таких как боярышник, яблоки, бананы, лук-порей, шпинат и т.д. Ешьте меньше или совсем не ешьте жирной, острой и трудноперевариваемой пищи. Если запор не проходит, можно принимать слабительные препараты под руководством врача, а в тяжелых случаях можно также лечить его с помощью местного пробкового сбора. Кроме того, если запор сопровождается сильным растяжением живота, болями в животе и анальными сокращениями, следует обратиться в гастроэнтерологическое отделение для проведения гастроскопии, чтобы определить возможную опухоль кишечника. В повседневной жизни следует придерживаться хороших привычек работы кишечника. Не задерживайте опорожнение кишечника и не задерживайте его в неэкстренных ситуациях, чтобы не нарушить нормальный цикл работы кишечника.