Гуманистическая перспектива Роджерса сводится к тому, чтобы быть честным и прозрачным, безусловно позитивным, уважительным и эмпатичным. Я следую гуманистической перспективе, будучи полностью прозрачной в отношении своих собственных чувств и давая обратную связь своим посетителям в терапии. Безусловное уважение — это отказ от собственных ценностей и полное принятие того, что посетитель рассказывает мне о своих чувствах и практике — настоящий вызов! Быть другом для посетителя, даже если то, что он или она делает, является постыдным, значит полностью принимать его или ее. Последний пункт — это эмпатия. Встаньте на место посетителя, чтобы почувствовать, что он чувствует, и постарайтесь синхронизировать свои чувства с чувствами посетителя. Это тоже нелегко. Недавно я изучала социальную психологию, что углубило мое понимание того, что я делаю в психотерапии. Социальная психология приводит научные данные о том, что женщины обладают большей способностью к эмпатии, то есть пониманию эмоций других людей. Недавно я убедилась в этом, работая с клиентами, пережившими травму, а также с проблемами депрессии и тревоги, ОКР и шизофренией. Часто используется краткосрочная психотерапия — современный и социально приемлемый подход, доказавший свою эффективность. Я готов работать в союзе с клиентом, используя мотивационное интервьюирование, когнитивно-поведенческую терапию (КПП), терапию сфокусированного разрешения и психодинамические техники краткого курса в интегрированном подходе для достижения терапевтических целей и содействия психологической гармонии. Обычно не более 10 сеансов (в сложных случаях может потребоваться больше, например, 16-20 сеансов CBT при депрессии). Таким образом, требуется взаимосогласованное решение, обычно начинающееся с оценки, определения целей лечения и имеющихся вариантов, а затем следование плану лечения. Существуют также терапии, направленные на решение проблем, которые проводятся только один раз. Конфиденциальность: Информация, предоставленная мне вами и вашей семьей, будет рассматриваться в условиях абсолютной и строгой конфиденциальности и никогда не будет разглашена без вашего письменного согласия. Однако, согласно соответствующим законам и правилам, абсолютная конфиденциальность не может быть гарантирована, когда ваша собственная жизнь или жизнь других людей находится под угрозой, или когда под угрозой находится ребенок (например, сексуальное насилие, телесные наказания или отсутствие заботы). Если необходимо обсудить ваше лечение с коллегами, информация о вашей личности будет скрыта.