Боль в пятках и икрах в основном связана с воспалением, дегенеративными заболеваниями, спортивными растяжениями или чрезмерной усталостью и т. д., и может быть облегчена с помощью лекарств, лечебной физкультуры и терапии физическими факторами. 1. воспаление: воспаление пятки и икры, например ахиллов тендинит, может легко вызвать боль и болезненность, и его можно лечить нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как Celecoxib. 2. дегенеративные поражения: нижние конечности, если есть дегенеративные поражения, такие как рост костных шпор в области пятки, склонны к боли и болезненности икры, вы можете рассмотреть ударно-волновую терапию и принимать таблетки против остеопороза и другие лекарства. 3. спортивное растяжение: обычно в процессе занятий спортом, если есть проблема растяжения икры, например, растяжение ахиллова сухожилия, легко возникают небольшие боли в пятке и симптомы болезненности икры, вы можете использовать массаж фасции и спортивное растяжение методом лечения. 4. чрезмерная усталость: обычно, если вы долго сохраняете ненормальную позу или слишком долго занимаетесь спортом, можно вызвать чувство мышечной усталости в области икры, тем самым провоцируя симптомы боли в пятках и икрах, вы можете усилить отдых, если необходимо, с помощью упражнений, растяжки, с помощью массажа горячим компрессом методом лечения. Если симптомы продолжают не ослабевать, следует своевременно обратиться в больницу, под руководством врача провести целенаправленное лечение. Вышеперечисленные препараты следует применять в соответствии с рекомендациями врача.