Что я должен сделать, чтобы подготовиться к первому «нулевому контакту» с противоположным полом в зрелом возрасте? «Секс — это то, что мы все должны испытать в жизни. Это может принести нам такое «удовольствие и удовлетворение», которое не может принести ничто другое, но если к этому не относиться должным образом, то это может оказаться контрпродуктивным. Наш «первый раз» часто может быть нервным и нервозным, так как же этого избежать и сделать наш «первый раз» более «гладким и комфортным»? Как избежать этого и как сделать так, чтобы ваш первый раз прошел более гладко? Сегодня мы поговорим об этом. Независимо от того, мужчина вы или женщина, вы должны знать о беременности до того, как займетесь сексом с противоположным полом. Беременность может быть вызвана попаданием спермы во влагалище. Почти все беременности вызваны незащищенным проникающим сексом. Поэтому важно использовать контрацептивы, если вы не готовы завести ребенка или если вы не можете позволить себе последствия беременности. Во-вторых, будьте психологически готовы Подумайте, готовы ли вы к сексу. Потратьте время на то, чтобы тщательно все обдумать. Если вы обдумали все следующие вопросы и ответили «да» на все из них, значит, вы действительно готовы к первому половому акту. В идеале вы должны ответить «да» на все следующие вопросы до начала половой жизни: 1. Понимаете ли вы и ваш партнер, что такое беременность и ИППП? Говорили ли вы открыто о рисках, связанных с сексом, и договорились ли вы использовать одну или несколько форм контрацепции? 2. доверяете ли вы и ваш партнер друг другу и уважаете ли вы друг друга? Если вы передумаете и скажете своему партнеру «хватит», он вас послушает? 3. находится ли занятие сексом в рамках того, что приемлемо для вас с точки зрения ваших личных ценностей? 4. Приемлемо ли для вашей семьи и окружения заниматься сексом с вами? Если нет, готовы ли вы принять эту реальность? 3. Обе стороны должны быть честными Безопасный секс относится к совокупности сексуальных практик, сохраняющих физическое и психическое здоровье людей, в узком смысле — к сексуальным практикам, снижающим риск заражения венерическими заболеваниями, а в широком — к безопасному сексу, включающему, помимо профилактики заболеваний, психологические и экологические условия, в которых осуществляется секс. Любой незащищенный половой акт, оральный секс и т.д. могут передавать ИППП. Заражение ИППП происходит при контакте с биологическими жидкостями партнера, у которого есть ИППП. Однако многие люди заражаются венерическими заболеваниями, которые не имеют видимых симптомов, но могут передаваться другому человеку при сексуальном контакте, вызывая значительные проблемы со здоровьем. Существует порядок, согласно которому любовь и привязанность стоят на первом месте, поэтому рекомендуется быть верным, коммуникабельным и предохраняться во время секса. В-четвертых, понимание и первый раз, связанный с сексуальными знаниями Многие партнеры должны понимать некоторые необходимые физиологические знания при первом открытии. Для партнера-женщины важно знать, что не все женщины должны в первый раз предстать в том виде, в каком должно предстать влагалище. Это связано с тем, что в повседневной жизни существует множество действий, которые могут привести к разрыву девственной плевы у женщины, например, напряженные физические упражнения. Другой пример — это не всегда особенно больно, свежие ощущения первого раза естественно идентифицируются как болезненные, и это усугубляется нервозностью, но не все чувствуют боль. Что касается партнера-мужчины, не пугайтесь, если в первый раз вы быстро кончите. В конце концов, когда это происходит в первый раз, для многих мужчин очень характерно короткое время эякуляции, потому что они неопытны и сексуально возбуждены. Поскольку это первый раз, может произойти слишком сильное возбуждение из-за преждевременной эякуляции, но позже, с увеличением сексуального опыта и стажа, эта ситуация значительно улучшится. В-пятых, перед сексом тело должно быть чистым и ухоженным, чтобы хорошо очиститься. Если гигиена не будет проведена должным образом, это легко вызовет воспаление. В то же время, чистое, свежее тело может только дать себе дополнительные очки и повысить благосклонность другой стороны, но также отражает ваше уважение друг к другу и важность вашего первого раза, так что первый раз больше половины усилий. Ссылки: [1] Liu De Feng. Сексология изнутри [J]. Популярное здоровье. 2021(4):109