В 1997 году Американское общество сердечно-сосудистой и легочной реабилитации заявило, что все респираторные заболевания должны лечиться с помощью респираторной реабилитации после того, как стандартное лечение стабилизирует болезнь, и что должен быть разработан мультидисциплинарный план лечения, адаптированный к конкретному пациенту, при этом важными целями респираторной реабилитации являются уменьшение симптомов респираторных заболеваний, улучшение способности к повседневной жизни и социальному участию, а также улучшение качества жизни. Одним словом, необходимо обеспечить научное и эффективное реабилитационное лечение для пациентов с респираторными заболеваниями. Дыхательная реабилитация является неотъемлемой частью клинического лечения заболеваний дыхательных путей. Основными техниками дыхательной тренировки являются дыхание с оттягиванием губ и брюшное дыхание. Дыхание с оттягиванием губ — это легко осваиваемая техника дыхательных упражнений, имейте в виду! Дыхание с оттягиванием губ следует проводить во всех случаях одышки или диспноэ. Затрудненное дыхание будет эффективно облегчено после дыхательных упражнений на втягивание губ, а дыхание на втягивание губ также очень полезно для борьбы с паникой. Цель упражнений брюшного дыхания (диафрагмального дыхания) — увеличить сократительную способность и эффективность диафрагмы. Переход от грудного к брюшному дыханию является наиболее ценным из всех методов, применяемых для улучшения механики дыхания. Для начала каждое упражнение занимает около 3 минут дважды в день. Освоив технику, вы можете увеличить количество и продолжительность упражнений, стремясь сделать брюшное дыхание привычной формой дыхания. При любых изменениях в вашем состоянии приостановите или сократите реабилитационные мероприятия и незамедлительно обратитесь к врачу; прекратите занятия спортом или обратитесь к врачу, если у вас возникли следующие симптомы: головокружение, обморок, головная боль, чрезмерная одышка, боль в груди, включая сердцебиение, повышенное потоотделение, усталость, истощение, любой другой дискомфорт.