После аменореи, чтобы быть скорректированы в соответствии с причиной их аменореи: 1, если симптомы аменореи вызваны снижением функции яичников, обычно можно есть больше продуктов, содержащих больше эстрогена, таких как маточное молочко, соевое молоко и т.д., также можно есть соответствующий мед. Первое, что вы можете сделать, это принять гормональные препараты, такие как оральный фентанил, таблетки дипрогестерона и т.д., которые могут принести некоторое облегчение. 2. Если проблема физиологическая, например, беременность, лактация или менопауза, то регулировать ее не нужно. 3. Если у вас синдром поликистозных яичников, вам следует изменить свой рацион, есть больше легких овощей и фруктов и стараться меньше спать. Например, если у вас синдром поликистозных яичников, вам следует изменить свой рацион, есть больше легких овощей и фруктов и меньше ложиться спать.