В настоящее время в Китае отменены «пять тестов на гепатит В» при медицинском освидетельствовании при поступлении в школу и на работу, а также прямо запрещено ношение вируса гепатита В в качестве ограничения при поступлении в школу и на работу. Отмена пяти тестов на гепатит В не означает, что вы можете перестать беспокоиться о гепатите В. По-прежнему необходимо регулярно проходить медицинские осмотры. Однако многие люди не знают, как избежать передачи гепатита В, как контролировать свое состояние, какие анализы и лечение необходимы и на что следует обратить внимание в своей жизни в настоящее время. Клинические наблюдения показывают, что менее 10% супругов пар, в которых один из партнеров болен гепатитом В, имеют гепатит В. Подавляющее большинство супругов инфицированных гепатитом В не только не болеют гепатитом В, но и выработали соответствующие антитела. Это доказывает, что пока иммунная система организма функционирует нормально, вирусу гепатита В нелегко закрепиться в организме. Это говорит о том, что не нужно бояться гепатита В. Если вы сделаете необходимую прививку и выработаете достаточное количество антител, вы сможете предотвратить заражение вирусом гепатита В. Что должны делать носители и пациенты гепатита В, чтобы следить за своим здоровьем? Многие люди в обществе считают, что «большая тройка» — это серьезно, а «малая тройка» — менее серьезно. Это не является показателем тяжести заболевания. Как вы определяете тяжесть заболевания? Уровень трансаминаз в функции печени (включая аланиновую и аланиново-оксалоуксусную трансаминазы) является важным показателем заболевания гепатитом В. Нормальная функция печени также является показателем различия между людьми, которые являются носителями вируса гепатита В, и теми, кто болен гепатитом В. Однако существует множество факторов, которые могут повлиять на нормальное состояние трансаминаз, например, физическая нагрузка, напряженные физические упражнения, простудные заболевания и т.д. Чтобы иметь четкое представление о состоянии, необходимо регулярно проверять функцию печени. Для носителей лучше всего проводить проверку раз в шесть месяцев, наряду с УЗИ и проверкой альфа-фетопротеина. Кроме того, раз в год следует проверять количественный уровень HBVDNA. Пациентам с аномальными колебаниями АЛТ и стойкой положительной репликацией HBVDNA необходимо принимать лекарства и регулярно проходить обследование под наблюдением врача. На что следует обратить внимание носителям гепатита В и пациентам с гепатитом В в повседневной жизни? 1, обеспечить достаточный сон и отдых Согласно теории китайской медицины, печень первой повреждается от переутомления. Это время, чтобы дать печени отдохнуть, если вы не спали в это время, вы повредите ци печени. 2, сохраняйте радостное настроение Эмоции имеют определенную связь с возникновением заболеваний, а эмоции вызывают болезни — это одна из причин заболеваний в китайской медицине. Пять органов соответствуют пяти эмоциям, а печень соответствует гневу, так что это не пустая история о том, что гнев вредит печени. Поэтому очень важно поддерживать хорошее настроение и спокойное состояние духа в повседневной жизни, чтобы быть здоровым. 3. совмещайте работу и отдых, правильно занимайтесь спортом, избегайте перенапряжения, не потакайте себе, не ложитесь поздно спать — все это часть нормального образа жизни для больных гепатитом В. 4.Рациональное питание Из-за массивного разрушения клеток печени организму требуется достаточное количество питательных веществ для синтеза новых клеток печени, поэтому больные гепатитом В должны потреблять большое количество витаминов, белков и других питательных веществ для удовлетворения потребностей метаболизма организма. Однако для пациентов с тяжелым циррозом гепатита В или печеночной недостаточностью потребление белка должно быть ограничено в соответствии с указаниями врача, чтобы предотвратить возникновение печеночной энцефалопатии. 5, избегать употребления алкоголя человек употребляет алкоголь, 90% метаболизируется в печени, алкоголь может сделать нормальную ферментную систему клеток печени вмешивается с повреждением, поэтому прямое повреждение клеток печени, так что некроз клеток печени. Пациенты, страдающие от острого или хронического активного гепатита, даже небольшое количество алкоголя может сделать болезнь повторной или ухудшить состояние. 6, избегайте острой пищи Острая пища, как правило, порождает сырость и жару, что не способствует восстановлению болезни печени. Гепатит В не является неизлечимым заболеванием. Если вы будете регулярно обследоваться и посещать своего врача, вовремя принимать лекарства и сочетать это со здравым смыслом в заботе о здоровье, вы сможете контролировать свое состояние.