Воспаление концевой пластинки — это асептическое воспаление хряща концевой пластинки тела позвонка и самоограничивающееся состояние, которое обычно самопроизвольно проходит через 2-3 недели. Воспаление концевой пластинки в основном связано с дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках поясничного отдела или повреждением хряща концевой пластинки под воздействием внешних сил и характеризуется болью в пояснице, которая может значительно усиливаться при кашле или тряске, что влияет на подвижность позвоночника. В острой фазе воспаления концевой пластинки рекомендуется постельный режим для уменьшения давления на диск, и у большинства пациентов состояние улучшается самостоятельно через 2-3 недели. Если боль и ограничение движений сильные, постельный режим можно сочетать с пероральным приемом нестероидных противовоспалительных обезболивающих, местной физиотерапией, иглоукалыванием и местными обезболивающими кремами, чтобы облегчить симптомы и сократить продолжительность заболевания. Кроме того, пациентам следует обратить внимание на снижение нагрузки на поясницу в повседневной жизни, избегая длительного стояния, сидения, наклонов и переноса тяжестей, а также носить поясничный корсет для защиты.