Мениск расположен у наружного края оболочки прямой мышцы живота — дуги, проходящей между девятым ребром и лобковым симфизом, где сухожильная мембрана внутренней косой мышцы разделяется на два слоя, которые интегрируются в переднюю и заднюю оболочки прямой мышцы живота. Внебрюшная грыжа, развивающаяся в результате дефекта по линии мениска, называется менисковой грыжей. Образование на боковой брюшной стенке с фиксированной давящей болью является основным клиническим признаком грыжи линии мениска. В повседневной жизни мы можем предотвратить возникновение грыжи полулунной линии с помощью некоторых методов: 1) употреблять больше овощей и фруктов, отказаться от курения, не допускать запоров. 2, избегать действий, повышающих давление в брюшной полости, таких как: кашель, тяжелые нагрузки, подъем тяжелых предметов, длительные подъемы и спуски по лестнице, пешие прогулки, езда на велосипеде, мотоцикле, бег и другие напряженные упражнения с подъемом ног для профилактики грыжи мениска. 3, поддерживать здоровый вес тела, укреплять мышцы живота, увеличивать силу мышц, чтобы избежать возникновения грыжи мениска.