(Отказ от ответственности: эта статья предназначена только для общего пользования. Для защиты частной жизни пациента информация, приведенная ниже, была обработана) Аннотация: Пациентка — 25-летняя девушка, у которой 3 года назад развился запор и вздутие живота из-за нерегулярного питания и режима труда и отдыха. У пациентки был диагностирован стойкий запор из-за неправильного образа жизни. Затем пациентке были назначены акупунктурные точки ТКМ + моксибустион + изменение образа жизни. После лечения работа кишечника нормализовалась, и дискомфорт был снят. [Основная информация] Женщина, 25 лет [Тип заболевания] Стойкий запор [Больница] 988-й госпиталь Объединенной службы и сил безопасности НОАК [Дата консультации] Август 2021 года [План лечения] Китайские акупунктурные точки (Zhonggui, Hypogastrium, Tianshu, Large Intestine Yu, Foot Sanli, Spleen Yu) + моксибустион (живот) + изменение образа жизни [Период лечения] 6 месяцев амбулаторного лечения [Результат лечения] Нормальная работа кишечника и облегчение дискомфорта. Описание пациента: 3 года назад я работал в ресторане горячей еды, у меня было много ночных смен, и я часто работал сверхурочно до раннего утра, мое питание и отдых были нерегулярными, я часто не успевал поесть на работе и много ел после работы, мои движения кишечника постепенно стали ненормальными, я часто страдал запорами и вздутием живота, две колоноскопии не выявили никаких отклонений, мои движения кишечника были медленными, и я принимал много лекарств с плохими результатами. В этот раз он пришел в клинику, потому что у него не было опорожнения кишечника больше недели, и он чувствовал, что симптомы ухудшились, и ему было очень некомфортно. На этом этапе основное состояние пациента и клинические проявления позволили поставить диагноз «стойкий запор, вызванный неправильным образом жизни». (Диагностический сертификат) II. Лечение После полного общения с пациентом, в данном лечении избегалось использование любых слабительных препаратов и сочеталось с китайской медициной для систематической корректировки. 1. корректировка образа жизни: посоветуйте пациенту сменить работу или перейти на длительные дневные смены, обеспечьте регулярный трехразовый прием пищи, смешивайте в трех приемах грубую и тонкую пищу, мясо и овощи, увеличьте потребление фруктов, овощей и продуктов с грубой клетчаткой. Обеспечьте себе хороший режим сна и ложитесь в постель до 23:00 ночи. Примерно в 6:00 утра, независимо от того, есть ли опорожнение кишечника, ходите в туалет на корточки и вырабатывайте правильную схему опорожнения кишечника. 2. введение акупунктурных точек китайской медицины: приезжайте в больницу раз в 3 недели для введения акупунктурных точек, выбирая акупунктурные точки Zhonggui, Hypogastrium, Tianshu, Daxue, Sansili и Spleen Yu для поочередного введения рассасывающейся нити из бараньего кишечника, чтобы способствовать восстановлению функции желудочно-кишечного тракта; 3. моксибустион: попросите пациента использовать мешочек для моксибустиона или палочку для моксибустиона дома для моксибустиона всего живота, и массируйте живот по часовой стрелке не менее 20 минут каждый вечер перед сном. Через 3 месяца амбулаторного лечения пациентка сообщила, что ее бессонница и выпадение волос значительно уменьшились, и она могла принимать стул два раза в неделю. После 6 месяцев амбулаторного лечения частота опорожнения кишечника в основном сохраняется на уровне 1-2 раз в день, опорожнение кишечника плавное, вздутие живота исчезло. Пациентка очень довольна результатами лечения. IV. Примечания Отрадно, что после активного лечения упорный запор значительно улучшился. Хотя после лечения функция кишечника пациента в основном пришла в норму, важно проявить настойчивость, и пациенту по-прежнему рекомендуется обратить внимание на следующие моменты: 1. Рекомендуется есть больше свежих фруктов и овощей, чтобы способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта; 2, эмоции: поддерживать хорошее состояние ума, желудочно-кишечного тракта и эмоции тесно связаны, если часто сердиться, депрессия, тревога, паника и другие плохие эмоции, может также привести к дисфункции желудочно-кишечного тракта, что приводит к гастриту, энтериту, серьезные язвы, опухоли и другие патологии; 3, упражнения: пациенты могут выполнять 30-40 минут аэробных упражнений каждый день, упражнения Процесс способствует улучшению моторики желудочно-кишечного тракта и пищеварения. С повышением уровня жизни, модернизацией и индустриализацией большинство людей отошли от идиллической жизни «работать на рассвете и отдыхать на закате, пить из колодца и есть из плуга». В частности, желудочно-кишечные заболевания становятся все моложе и сложнее, растет число гастроэнтеритов, язв и опухолей, которые также наносят большой физический и психологический ущерб пациентам, как в случае с этим пациентом. Некоторых людей можно лечить с помощью лекарств, но у большинства пациентов болезнь тесно связана с их повседневными привычками и характером работы. Для молодых людей, имеющих пожилую семью, нереально отказаться от работы, чтобы вылечить болезнь. Как врач, мы стараемся направлять пациентов, чтобы они пытались скорректировать изменяемые факторы, такие как структура питания, время питания, качество пищи, время работы и отдыха, настроение, физические упражнения и т.д., под неизменяемые факторы. Симптомы дискомфорта могут быть эффективно улучшены с помощью модификаций, чтобы пациенты могли иметь больше энергии для жизни и работы.