После постановки диагноза диабета первым шагом должен быть активный контроль диабета, строгий контроль высокого уровня глюкозы в крови (включая рациональное распределение диеты и глюкозопонижающих препаратов и применение инсулина), а также контроль высокого уровня липидов в крови и различных факторов, ведущих к раннему атеросклерозу, и все это в качестве долгосрочной задачи по предотвращению диабетической гангрены конечностей, чтобы сосудистые и нейропатические поражения у пациента развивались медленнее, легче и реже, а также тщательный уход и профилактика возможных поражений стопы. Необходимо тщательно ухаживать за стопой пациента и не допускать развития возможных поражений. Прежде всего, мы должны уделять достаточное внимание уходу за ногами как неотъемлемой части нашей жизни и предотвращать их до того, как они появятся. 2. выработайте хорошие привычки гигиены ног (1) Ежедневно мойте ноги теплой водой или мягким мылом, чтобы они были чистыми. (2) перед мытьем ног руками проверьте температуру воды (температура воды, чтобы положить воду на тыльную сторону кожи рук терпимо), никогда не используйте горячую воду, чтобы замочить ноги и вызвать ожоги, чтобы избежать повреждения кожи. (3) После мытья ног промокните их сухим полотенцем, чтобы аккуратно высушить, в том числе между пальцами, не используйте грубую ткань, чтобы не тереть сильно и не вызвать ссадины на коже. (4) Чтобы защитить кожу от растрескивания и размягчения, применяйте масла, кремы и кремы по уходу за кожей, но не наносите их между пальцами ног. (5) Не рекомендуется использовать тальк для впитывания воды, когда ноги сильно потеют, чтобы предотвратить закупорку пор инфекцией. Не рекомендуется носить непромокаемые носки из нейлона и полиэстера. Подойдут хлопчатобумажные марлевые или шерстяные носки. (6) Ежедневно проверяйте пятку, подошву и суставы пальцев ног на наличие язв, трещин, ссадин, мозолей и т.д. При обнаружении поражений стопы незамедлительно обратитесь к врачу и правильно их лечите, не дожидаясь, пока они пройдут. (7) Натоптыши и мозоли не следует срезать самостоятельно или разъедать химическими средствами, их должен лечить врач. (8) Обувь и носки должны быть подходящими и свободными, носки следует менять каждый день, желательно иметь две пары обуви, чтобы внутренняя часть обуви оставалась сухой. Перед ноской обувь следует проверить на наличие частиц гравия, гвоздей и другого мусора, чтобы избежать поломки подошв ног. (9) Не рекомендуется носить остроносые туфли, туфли на высоком каблуке, сандалии с открытыми носками и пятками, а также никогда не ходить босиком или носить тапочки на улице. (10) Не используйте пакеты с горячей водой, чайники или электрические одеяла для согревания ног зимой, чтобы избежать ожогов стоп. (11) Не наклеивайте лейкопластырь на потрескавшиеся ступни и своевременно лечите грибковые инфекции ступней. (12) Избегайте курения и алкоголя, которые благотворно влияют на профилактику сосудистых заболеваний и нейропатии. (13) Старайтесь избегать травм стопы, предотвращать обморожения и раздавливания, а также выбирать соответствующие программы физических упражнений, чтобы свести к минимуму факторы риска получения травмы.