Запор — это менее 3 опорожнений кишечника в неделю, затрудненная дефекация, сухой стул и небольшое количество кала. Причин запоров много: во-первых, это связано с питанием, острая, жирная, с низким содержанием пищевых волокон и неперевариваемая пища и т.д. не способствуют перистальтике кишечника; во-вторых, это связано с объемом физической нагрузки, когда объем физической нагрузки снижается, например, длительное лежание в постели, долгое сидение и т.д., что приводит к относительному ослаблению перистальтики и запорам; в-третьих, это связано с привычкой дефекации, которая часто приводит к торможению дефекационных рефлексов, что приводит к привычным запорам; наконец, это связано с заболеваниями кишечника, такими как опухоль кишечника, опухоли кишечника, и торможением движения кишечника. В-третьих, это связано с привычкой к дефекации, частое отсутствие дефекации может привести к торможению рефлекса дефекации, что приведет к привычным запорам; наконец, это связано с заболеваниями кишечника, такими как опухоль кишечника, грыжа, туберкулез кишечника и т.д., которые могут привести к запорам. Кроме того, к запорам могут приводить сахарный диабет, гипотиреоз, уремия. Пациентам с запорами рекомендуется в первую очередь улучшить питание, придерживаться правильных пищевых привычек, употреблять легкую пищу, менее жирную, острую, запретить курение и алкоголь, увеличить активность; при тяжелых запорах в качестве слабительного можно назначить препараты сенны, алоэ вера, ма рен. При отсутствии эффекта от медикаментозного лечения следует своевременно обратиться в больницу.