С начала зимы значительно увеличилась доля пациентов с простудой и гриппом в амбулаторно-поликлинических учреждениях A&E, особенно пожилых и детей, и я обнаружил, что многие семьи собираются вместе, чтобы посмотреть на простуду и грипп в педиатрическом отделении A&E в ночную смену. В педиатрии, чтобы осмотреть своих детей, а затем перейти в отделение внутренних болезней, почему так много людей заражаются? Эксперты говорят, что причин несколько. Первая: вирус простуды в дверной ручке может сохраняться в течение 2 дней Некоторые исследователи обнаружили, что вирус простуды обычно может сохраняться в течение двух дней или даже дольше, и исследование также показало, что некоторые пациенты часто контактируют с этой областью, например, дверцы холодильника и дверные ручки имеют 40-процентную вероятность сохранения вируса простуды. Исследование, проведенное специалистом по ушам, носу и горлу, подтвердило, что большое количество вирусов простуды и гриппа остается на пульте дистанционного управления телевизором и выключателе питания в гостиничном номере после того, как простуженный гость покинул гостиницу. В результате следующий гость, проживающий в номере, может заболеть простудой. Это означает, что если в вашем доме есть простуженный человек, старайтесь не прикасаться к дверным ручкам, пультам дистанционного управления и другим предметам, которыми часто пользуются несколько человек. В эту категорию также входят выключатели света, краны в ванной, телефоны и т.д. Второе: не приближаться к больным простудными заболеваниями Члены семьи, страдающие простудными заболеваниями, должны стараться избегать тесного контакта с детьми, например, целовать лицо ребенка, говорить с ним «рот в рот» и т.д. В-третьих: держать тепло над головой тоже хочется страдать от простуды Почему младенцы и маленькие дети подвержены простудным заболеваниям? Почему дети грудного и раннего возраста подвержены простудным заболеваниям? Причина в том, что дети еще маленькие и сопротивляемость их организма слабая. Однако чаще это происходит по вине человека, например, из-за чрезмерного согревания. В последнее время наступили холода, и некоторые молодые родители считают, что их дети еще слишком малы, чтобы бояться холода, поэтому надевают на детей пальто и куртки и держат их в тепле. На самом деле, это хорошее намерение плохое дело, но скорее приведет к тому, что ребенок простудится, ребенок будет активным, обмен веществ также быстрый, слишком толстая одежда, ребенок будет легко потеть. Пот становится прохладным, влажным и мокрым на коже ребенка, он легко простужается. Поэтому родители должны в соответствии с изменениями климата для ребенка увеличивать или уменьшать количество одежды, а не натягивать все более и более толстую одежду для большей страховки. Четвертое: «Мытье рук» — лучший метод профилактики Руки — один из основных путей распространения респираторных вирусов. Для профилактики гриппа важно часто мыть руки. Старайтесь мыть руки теплой или горячей водой, а при использовании мыла покрывайте не только пальцы и ладони, но и нижнюю часть ногтей, вокруг запястий и между пальцами. Перед мытьем рук водой следует долго тереть их друг о друга. Если простужены коллеги по работе или члены семьи, то телефон, дверная ручка, пульт управления, полотенце, к которым они прикасаются, могут быть заражены вирусом гриппа, поскольку, помимо распространения вируса гриппа через воздух, слюну и капли, предметы, к которым прикасаются больные простудой, также являются важным инфекционным материалом, и вирус может сохраняться на этих предметах в течение нескольких часов. Поэтому, если выработать привычку регулярно мыть руки, можно сократить время пребывания вируса на руках и избежать заражения. Пятое: открывайте окна, пейте больше воды Воздух не циркулирует, нет замены свежего воздуха, если в помещении находится простуженный человек, то количество вирусов в нем должно быть достаточно большим, в такой обстановке вирус легко вдыхается в организм. Время от времени открывайте окна, чтобы впустить воздух и рассеять вирус, чтобы уменьшить вероятность распространения простуды. Питье большого количества воды помогает защитить кожно-слизистый барьер, а также способствует выведению из организма отходов обмена веществ и токсинов.