Научная профилактика гриппа, во-первых, соблюдение гигиены и чистоты, уборка помещения, сушка постельных принадлежностей, внимание к теплу и холоду, регулярное открытие окон для проветривания помещения, обеспечение циркуляции воздуха в помещении. Во-вторых, уделять внимание соблюдению личной гигиены, не есть холодную пищу, мыть руки, ладони, тыльную сторону кистей, щели пальцев и т.д. мыть; стараться избегать длительного пребывания в более людных торговых центрах и супермаркетах, больницах, вокзалах и других многолюдных общественных местах, выходить на улицу и надевать маску для предотвращения перекрестного заражения. Опять же, пить больше воды, обеспечивать достаточный сон, соответствующие физические нагрузки, укреплять иммунитет организма. Пациенты в острой стадии гриппа должны находиться в постели, пить много воды, питаться полужидкой или жидкой пищей, медицинский персонал будет проводить симптоматическое лечение в соответствии с реальным состоянием пациента, например охлаждение, регидратацию и т.д., также может быть целесообразно применение противовирусных препаратов или интерфероновой терапии.