Когда матка опускается из своего нормального положения вдоль влагалища и наружное отверстие шейки матки достигает ниже уровня седалищного позвоночника, или даже когда матка полностью выпадает за пределы отверстия влагалища, это называется опущением матки. Выпадение матки часто сопровождается опущением передней и задней стенок влагалища. Лечение опущения матки должно варьироваться от человека к человеку. Лечение должно быть безопасным, простым и эффективным. Прежде всего, важно сочетать труд и отдых, избегать тяжелой физической работы, регулярно держать кишечник открытым, активно лечить хронический кашель и тренировать мышцы тазового дна с помощью регулярных упражнений Кегеля. В последние годы реабилитация мышц тазового дна пропагандируется как безопасное и эффективное нехирургическое лечение легких и умеренных случаев опущения матки. Маточная опора — это инструмент для поддержки матки и стенок влагалища и удержания ее во влагалище без выпадения, но ее нельзя использовать при тяжелом выпадении матки со значительной атрофией мышц тазового дна, при воспалении или изъязвлении шейки матки или стенок влагалища, а также нельзя использовать во время менструации или беременности. Для пациенток с тяжелым опущением матки применяется хирургическое лечение, при этом различные процедуры выбираются в зависимости от возраста пациентки, требований к фертильности и общего состояния здоровья. Предотвращение слишком сильных и слишком близких родов, контроль веса во время беременности, воздержание от тяжелых физических нагрузок после родов, а также регулярные и эффективные упражнения для мышц тазового дна являются эффективными способами профилактики опущения матки.