В китайском словаре, кажется, есть только одно слово, обозначающее беременность, — make up. Родители и старшие вынуждены хорошо питаться, друзья и родственники присылают питательные вещества, некоторые беременные мамы беспокоятся о том, что их питание недостаточно скажется на здоровье ребенка, едят, боясь, что ребенок пропустит немного питания, по результатам анализа роженице сказали, что в крови повышен сахар, остерегайтесь гестационного диабета. Если в гестационном диабете не разбираетесь, следите за редакцией, сегодня ответим для вас по порядку: что такое гестационный диабет? Проще говоря, никогда не страдавшая диабетом будущая мама во время беременности (обычно на средних и поздних сроках) появляется в условиях повышенного сахара в крови, но также, во время беременности до того, как пациентка уже страдала от диабета беременности (так называемый диабет комбинированной беременности). Будьте внимательны к опасностям гестационного диабета: в последние годы отмечается тенденция к быстрому росту заболеваемости гестационным диабетом, который, вероятно, занимает около 10% беременных женщин. Гестационный диабет нельзя недооценивать, если вовремя не начать лечение, то здоровье беременной женщины и плода будет крайне неблагоприятным. 1, для беременных женщин: кризис здоровья беременных женщин, может привести к высокому уровню сахара в крови, высокому кровяному давлению, преэклампсии и другим заболеваниям; 2, для плода: влияет на развитие плода: 1) легко привести к гигантским детям: гестационный диабет очень вреден, во время беременности избыток глюкозы в крови беременной женщины будет проходить через плаценту и попадать к плоду, что может легко привести к гигантским детям, гестационный диабет будет влиять на здоровье плода, легко привести к гигантским детям. Это легко может привести к затруднению родов. (2) Послеродовая гипогликемия: гестационный диабет может привести к послеродовой гипогликемии плода, беременные женщины, страдающие гестационным диабетом, должны проверять уровень глюкозы в крови новорожденных после рождения, диабет влияет на здоровое развитие плода и даже вызывает серьезные осложнения во время беременности, что можно увидеть в большом вреде гестационного диабета.2.3 Мертворождение или преждевременные роды: гестационный диабет может вызвать мертворождение или преждевременные роды, и если контроль уровня глюкозы в крови во время беременности не является хорошим, легко вызвать у новорожденных мертворождение или преждевременные роды. При плохом контроле уровня сахара в крови во время беременности легко вызвать у новорожденного сахарный диабет, у родителей — сахарный диабет, у ребенка — более высокие шансы заболеть диабетом, поэтому старайтесь проводить профилактику диабета во время беременности и старайтесь контролировать уровень сахара в крови, если вы страдаете диабетом. Независимо от того, какой тип диабета у беременной, при плохом контроле сахара в крови частота выкидышей увеличивается на 15-30%. В то же время гестационный диабет, не имеющий отрицательных долгосрочных последствий, повышает риск развития у матери и ребенка хронических заболеваний, таких как диабет, в более позднем возрасте. Как предотвратить гестационный диабет? Подавляющее большинство беременных женщин с диабетом могут хорошо регулировать уровень сахара в крови с помощью модификации диеты, внимательно прислушиваться к диетическим рекомендациям врача, не есть, решительно избегать продуктов, для более легких случаев повышенного сахара в крови беременных женщин это очень эффективно. Беременные с гестационным диабетом должны строго контролировать сладости и фрукты, диету делать небольшими порциями, не допускать переедания, приводящего к повышению сахара в крови, не допускать голодания, приводящего к избытку кетоновых тел с последующим отравлением. Для регулирования уровня сахара в крови с помощью диеты беременным женщинам следует употреблять меньше продуктов с высоким содержанием сахара и больше высококачественных белков, таких как креветки, курица и т.д. Трехразовое питание ни в коем случае нельзя заменять фруктами, даже если у вас плохой аппетит, постарайтесь съесть немного основной пищи. Соответствующая физическая нагрузка: для контроля веса беременным женщинам необходимо ежедневно уделять не менее 30 минут низкоинтенсивным занятиям, желательно 1~2 часа ходьбы, гимнастики и других видов активного отдыха, йоги во время беременности, плавания — тоже хороший выбор. Во время беременности своевременно проходите обследования, особенно скрининговый тест на сахар в 24~28 недель. Некоторые рекомендации для сахарных мам: 1. Контроль уровня сахара в крови до беременности: Если у вас диабет до беременности, вы должны контролировать уровень сахара в крови под руководством врача до зачатия; 2. Ранний контроль, госпитализация при необходимости: Стремиться к высокому уровню сахара в крови в первые дни, с помощью диеты и физических упражнений сдерживать импульс повышения, если уровень сахара в крови во время беременности слишком высок, мы должны быть госпитализированы под руководством врача для корректировки; 3. Правильное использование инсулина : Инсулин — это не хищный зверь, если применение инсулина не означает, что состояние серьезное, то применение инсулина — это вполне нормальный метод, под руководством врача использовать его также безопасно. Конечно, следует также напомнить будущим мамам с гестационным диабетом, что не нужно слишком беспокоиться, а нужно принять научные и систематические диетические рекомендации, предоставленные врачом-диетологом, контролировать сахар, на этой работе нужно настаивать, не расслабляться ни на минуту. В противном случае это не только скажется на развитии плода, но и может повлиять на собственную секрецию инсулина после окончания беременности, поэтому все беременные мамы ради своих детей и самих себя должны контролировать свой рот и раздвигать ноги.