Что делать с болью в колене прыгуна?

  Эта боль характерна для прыгунов в высоту и тех, кто много прыгает, и является относительно распространенной травмой. Эта травма является дегенеративным заболеванием, вызванным травматической нагрузкой на нижний полюс надколенникового сухожилия и вокруг него, что означает хронический процесс асептического воспаления, вызванного повторной нагрузкой, отсюда и название «терминальная болезнь надколенника, колено прыгуна в высоту, точка остановки надколенникового сухожилия». Эта травма имеет тот же патологический процесс, что и травма ахиллова сухожилия Лю Сяна.  Колено разгибается четырехглавой мышцей через надколенник и надколенниковое сухожилие, и при прыжках надколенник подвергается большому тянущему усилию. Повторные прыжки или действия по разгибанию и сгибанию могут вызвать хроническое воспаление в этой области, а внезапные силовые нагрузки могут также вызвать переломы надколенникового сухожилия и надколенника.  Боль локализуется в нижнем полюсе надколенника и усиливается при прыжках, а также при подъеме и спуске по лестнице и приседании. У большинства пациентов имеется опыт закрытой терапии, дающей значительные результаты.  (1) Консервативное лечение: физиотерапия: холодные компрессы в острой фазе и горячие компрессы в хронической фазе оказывают определенный эффект.  Закрытие: некоторые ученые выступают против повторного закрытия, так как это увеличивает вероятность разрыва сухожилия надколенника, но этот метод является немедленным методом с хорошими результатами, и при правильном использовании он также является хорошим методом лечения.  Есть также некоторые сообщения о лечении с помощью малой акупунктуры и иглоукалывания, поскольку я не знаю этих методов лечения, я не смею ничего сказать об их эффективности здесь.  (2) Хирургическое лечение: Те, у кого после нехирургического лечения долгое время не наступает выздоровление и есть значительные боли, которые влияют на их жизнь, могут выбрать хирургическое лечение, которое в основном включает в себя ослабление воспалительного участка и удаление воспалительной ткани и, как правило, является более эффективным.