Овуляция обычно происходит только в одном фолликуле в каждом менструальном цикле нормальной женщины в репродуктивном возрасте, и день овуляции рассчитывается как 14-й день до наступления следующей менструации (для тех, у кого менструации регулярные), либо день овуляции может быть определен с помощью тест-полосок на овуляцию, проверки цервикальной слизи, измерения базальной температуры тела, ультразвукового мониторинга овуляции и других методов. 2-3 дня до и после дня овуляции — это диапазон овуляционного периода, в течение которого легко зачать ребенка, называемый легким периодом. Зачатие может произойти не только в день овуляции, это связано с тем, что яйцеклетка обычно может сохраняться в течение 2-5 дней после выхода, а сперматозоид — 1-3 дня в женских половых путях, поэтому период овуляции — это приблизительный диапазон. Для того чтобы беременность была успешной, прежде всего необходимо провести соответствующее обследование перед беременностью, рассчитать период овуляции женщины и вести нормальную половую жизнь без контрацепции в период овуляции, тогда шансы на беременность будут выше. Кроме того, на овуляцию могут влиять и эмоциональные факторы, поэтому важно сохранять спокойное и радостное психологическое состояние, не нервничать и не волноваться. На овуляцию могут также влиять эмоции женщины, ее физическое состояние, изменения окружающей среды и т.д. Даже если менструальный цикл оказался неудачным, не стоит беспокоиться и можно продолжать попытки зачать ребенка. Как правило, отсутствие контрацепции, нормальная половая жизнь и невозможность зачатия в течение года являются единственными причинами необходимости проведения соответствующих исследований.