Послеродовая грыжа поясничного диска обычно поддается восстановлению. Во время беременности из-за увеличения размеров плода в брюшной полости поясничные межпозвонковые диски беременных женщин чрезмерно выпуклые, нагрузка на поясницу перегружена, что может легко вызвать грыжу поясничного межпозвонкового диска. В послеродовом периоде из-за неполного восстановления эндокринной системы костные суставы и связки становятся более вялыми, ограничения поясничных межпозвоночных дисков, а также сила упругости ослабевают, в сочетании с послеродовым перееданием, снижением активности, увеличением веса, абдоминальным ожирением, что приводит к нагрузке на поясничные мышцы, тем самым увеличивая частоту возникновения грыж поясничных дисков. В послеродовом периоде необходимо усилить уход, уделять внимание теплу, избегать подъема тяжелых предметов, выполнять соответствующие физические упражнения, контролировать вес, избегать увеличения массы тела и избыточного веса, снижать нагрузку на поясничный отдел позвоночника, что будет способствовать выздоровлению. Для облегчения боли можно также использовать нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен, а для улучшения симптомов — горячие компрессы или акупунктуру. При более тяжелых симптомах требуется хирургическое лечение, например, малоинвазивная операция. При тяжелом течении послеродовой грыжи поясничного диска рекомендуется своевременно лечь в стационар для проведения целенаправленного лечения или терапии. Перечисленные препараты рекомендуется применять под руководством врача.