Знаете ли вы некоторые идеи, тесно связанные с храпом? Храп: это звук, возникающий в результате воздействия потока воздуха из верхних дыхательных путей на края слизистой оболочки глотки во время сна; он начинается из носоглотки и поднимается к надгортаннику, включая мягкое нёбо, язычок, миндалины и их нёбно-глоточную дугу, корень языка, мышцы глотки и слизистую оболочку глотки, и храп с громкостью 60 дБ или менее часто является нормальным. Храп: Если звук храпа превышает 60 дБ и препятствует прохождению воздушного потока через верхние дыхательные пути, влияя на остальных соседей по комнате или вызывая раздражение окружающих, это называется храпом. Более легкий храп (простой тип) не вызывает явных симптомов кислородного голодания; более тяжелый храп (тип с задержкой дыхания) может превышать 80 децибел и сопровождаться различными степенями кислородного голодания, что фактически является синонимом синдрома обструктивного апноэ сна. Апноэ: прекращение орального и носового потока воздуха в течение не менее десяти секунд. Гиповентиляция: снижение воздушного потока более чем на 50% от нормальной силы воздушного потока и снижение насыщения кислородом на 4%. Апноэ сна: определяется как более 10 секунд апноэ за эпизод и 30 или более эпизодов апноэ в течение 7 часов сна за ночь. Индекс нарушения дыхания во сне: определяется как среднее количество более 5 эпизодов апноэ сна + гиповентиляция в час.