Здоровый сон является неотъемлемой частью здоровой жизни, и только при достаточном количестве здорового и разумного сна у нас может быть достаточно энергии для работы и жизни. Именно поэтому здоровый сон так эффективен в лечении большинства заболеваний и является неотъемлемой частью лечения различных болезней. Сон оказывает значительное влияние на эпилепсию, и эти два заболевания взаимодействуют и тесно связаны между собой. Эпилептические припадки оказывают значительное влияние на структуру сна и эффективность сна, и точно так же циклы сон-бодрствование влияют на припадки. Не менее 25% припадков в популяции больных эпилепсией связаны со сном. Эпилепсия, связанная со сном, определяется как эпилепсия, при которой припадки возникают во время сна или с большей вероятностью возникают во время сна. Независимо от причины эпилепсии, нарушения сна, такие как нерегулярный цикл сон-бодрствование или депривация сна, могут быть фактором, способствующим развитию эпилепсии, связанной со сном. Значительная часть пациентов с эпилепсией, связанной со сном, может иметь психологические проблемы. С одной стороны, возникновение эпилепсии может быть связано с качеством и личностью пациента; с другой стороны, клинические наблюдения также доказывают, что психическое возбуждение часто является фактором, способствующим развитию эпилепсии, а различные стрессовые стимулы действительно могут вызывать припадки. Кроме того, пациенты с эпилепсией часто теряют уверенность в лечении из-за затянувшейся болезни, что приводит к низкой самооценке и эмоциональной депрессии; в сочетании с неблагоприятными стимулами со стороны общества и семьи все это может привести к серьезным психологическим расстройствам. Поэтому необходимо обеспечить психологическое лечение больных эпилепсией. Кроме того, детям с эпилепсией следует уделять особое внимание обеспечению достаточного сна, не засиживаться допоздна по ночам и выработать хорошую привычку спать вовремя каждый день, поскольку недостаток сна является распространенным провоцирующим фактором припадков. Если возможно, детям с эпилепсией лучше всего вздремнуть в полдень. Кроме того, важно обратить внимание на позу во время сна и выработать позу лежа на спине или на боку, по возможности избегая положения лежа, особенно для детей с частыми ночными припадками. В случае эпилепсии нарушения сна могут снизить судорожный порог и привести к увеличению количества припадков, поэтому при нарушениях сна следует назначать необходимые препараты. Седативно-гипнотические препараты могут как лечить определенные виды нарушений сна, так и синергично лечить нарушения сна у пациентов с эпилепсией.