Во-первых, если вы простудились во время беременности, нужно ли вам лечиться? 1. Подтвердите, действительно ли у вас простуда? После беременности в связи с уровнем гормонов и анатомическим строением, с увеличением числа недель беременности от носовой полости, легких до всей грудной клетки также происходят адаптивные изменения, заложенность слизистой оболочки носа, активность желез, увеличение мукополисахаридов, а также повышение фагоцитарной активности, многие беременные женщины испытывают заложенность носа, эпистаксис и другие симптомы, похожие на простуду, на самом деле это связано с этими физиологическими изменениями, вызванными. 2, легкая простуда После беременности из-за гипертрофии, отека, заложенности слизистых оболочек дыхательных путей, таких как нос, глотка и трахея, и снижения сопротивляемости заболеваниям дыхательные пути беременных женщин легко инфицируются и вызывают простудные заболевания. Если это обычная простуда, то только кашель, насморк и легкий кашель в целом мало влияют на плод. В это время не нужно использовать лекарственные препараты, необходимо соблюдать покой, тепло и пить больше кипяченой воды. 3, тяжелая, эпидемическая вирусная простуда Беременные женщины с устойчивой высокой температурой будут оказывать определенное влияние на плод. Плод чувствителен к высокой температуре окружающей среды, и, как показали исследования, повышенная температура тела в различные периоды беременности может оказывать неблагоприятное воздействие на ее течение и исход. ① Повышение температуры тела в ранние сроки беременности может приводить к увеличению частоты самопроизвольных абортов, мертворождений, пороков развития плода и неонатальной смерти. ② Повышение температуры тела в середине и на поздних сроках беременности может привести к тахикардии плода и даже к его дистрессу или внутриутробной гибели. В это время необходимо своевременно обратиться в больницу для принятия соответствующего плана лечения. Как лечить простуду во время беременности? (1) Если простуда протекает без лихорадки или температура тела не превышает 38℃, то можно обойтись без лекарств, и это не повлияет на плод. (2) Если простуда протекает тяжело, с высокой температурой, то помимо общего лечения необходимо как можно скорее сбить температуру. Можно использовать физические методы охлаждения, например, прикладывать лед ко лбу и шее, делать холодные компрессы из мокрых полотенец, растирать шею и подмышки 30%~35% спиртом и т.д. Для снижения температуры можно также использовать лекарственные препараты. 2, медикаментозное лечение Беременным женщинам следует избегать или с осторожностью применять противогриппозные препараты. Поскольку некоторые компоненты этих препаратов могут быть неблагоприятны для беременных женщин и вредны для плода. В зависимости от степени вредности препаратов для плода FDA ввело стандарты уровня опасности (т.е. A, B, C, D, X). (1) Строго соблюдайте основные принципы медикаментозного лечения при беременности: ① Должны быть четкие показания к применению лекарств, чтобы избежать ненужного использования препаратов, можно использовать один вид, не использовать комбинацию препаратов. ② При использовании лекарственных средств старайтесь применять нетератогенные препараты классов А, В, осторожно относитесь к препаратам класса С, запрещены препараты классов D, X. ③ Дозировка лекарственных средств во время беременности должна быть адекватной, по возможности следует использовать наименьшую эффективную дозу, а длительность приема препарата должна быть как можно меньше, иначе это может вызвать неблагоприятные реакции у плода. Если новый и старый препарат одинаково эффективны, следует выбрать старый препарат, так как он имеет короткий срок клинического применения. Отсутствуют надежные доказательства безопасности для плода. ⑤ Некоторые препараты могут оказывать влияние на плод, но они могут лечить заболевания, угрожающие здоровью или жизни беременной женщины, поэтому их следует применять после полного взвешивания всех «за» и «против», в любое время корректировать дозировку в зависимости от состояния, вовремя прекращать прием препарата и при необходимости проводить мониторинг концентрации препарата в крови. (2) Выбор подходящих препаратов ① Противовирусные препараты: обычная простуда обычно проходит через 5~7 дней, и противовирусные препараты не рекомендуются. Опасность вируса гриппа и осложнений для беременных женщин и плода может превышать опасность лекарств, поэтому больные гриппом могут получить пользу от применения противовирусных препаратов в дополнение к симптоматическому поддерживающему лечению. ② Использование противомикробных препаратов: при вирусных простудных заболеваниях противомикробные препараты обычно не требуются, если нет признаков бактериальной инфекции. При острых бактериальных инфекциях показатели С-реактивного белка (СРБ) часто находятся в диапазоне 15-35 мг/л. У большинства пациентов с вирусными инфекциями СРБ находится в референсном диапазоне. Поскольку частота положительных результатов CRP0 при бактериальной инфекции составляет 100%, тест на CRP подвержен влиянию меньшего количества факторов и занимает меньше времени, что в большей степени способствует ранней диагностике и лечению. При острой инфекции верхних дыхательных путей у беременных возможен мониторинг CRP, соответствующее применение антибактериальных препаратов. Подавляющие кашель и отхаркивающие средства: кашель и мокрота встречаются у некоторых пациентов с инфекциями верхних дыхательных путей. Применение подавляющих кашель препаратов, содержащих кодеин, на ранних сроках беременности может привести к развитию паховой грыжи, пороков сердца и расщелины губы и неба у младенцев. Некоторые патентованные китайские препараты от кашля и жара содержат эфедру, резкий теплый запах эфедры препятствует развитию ци плода, поэтому беременным женщинам их следует применять с осторожностью. Побочные эффекты большинства патентованных китайских лекарств для беременных женщин неясны, поэтому их клиническое применение должно быть особенно осторожным. ④ Жаропонижающие и анальгетики: жаропонижающие средства не рекомендуется применять при низкой температуре, чтобы уменьшить применение лекарств. При высокой температуре (≥38. 5℃) можно использовать ибупрофен (класс В), диклофенак (класс В), ацетаминофен (класс В) в соответствии с классификацией FDA лекарственных средств, применяемых при беременности. Однако маркировка применения у беременных различается в зависимости от фармацевтической компании. А экспертная группа по стандартизированным препаратам от простуды для особых групп населения в Китае относит ибупрофен к противопоказанным при беременности, а диклофенак натрия — к не рекомендуемым. Таким образом, до сих пор не существует единого стандарта применения лекарственных средств при беременности. ⑤ Противоаллергические препараты: Учитывая безопасность плода, антигистаминные препараты, как правило, не используются. Однако некоторые комбинированные препараты патентованных китайских лекарственных средств содержат антигистаминные препараты, и беременным женщинам необходимо обращать внимание на состав препарата на предмет наличия в нем препаратов группы С, например, некоторые теплоочищающие и детоксицирующие китайские препараты, содержащие хлорфенирамина малеат. Лоратадин, диклофенак тадин, эбастин, цетиризин, в экспериментах на животных не было выявлено отрицательного влияния на эмбрион, однако безопасность применения лекарственных средств при беременности пока не установлена, беременным женщинам следует применять их с осторожностью. В-третьих, сбалансированное питание, укрепление организма, профилактика простудных заболеваний Во время беременности беременные женщины должны уделять внимание профилактике простудных заболеваний, сбалансированному питанию, укреплению организма, как правило, за счет контроля питания, чтобы сыграть на эффект профилактики простудных заболеваний. 1, регулярное употребление чеснока может снизить вероятность простудных заболеваний. 2, йогурт содержит пробиотики, которые могут защитить кишечный тракт и остановить размножение болезнетворных бактерий. Кроме того, некоторые йогурты, содержащие молочнокислые бактерии, могут способствовать росту белых кровяных телец в крови. 3, кожа также является частью иммунной системы организма, добавки витамина А могут повысить устойчивость кожи к бактериям, вирусам и другим нарушениям барьерного эффекта. Лучший способ пополнить запас витамина А — получить бета-каротин из пищи, сладкий картофель — самый быстрый способ получить это питание, он богат бета-каротином и низкокалориен. 4, цинк очень важен в питании, он может способствовать росту белых кровяных телец, а значит, помогать организму предотвращать вирусы, бактерии и другие вредные вещества. Говядина является важным источником цинка, поэтому в зимний период целесообразно употреблять говядину для профилактики простуды и гриппа. 5, грибы — продукты, повышающие иммунитет. Употребление в пищу грибов может способствовать выработке белых кровяных телец. 6, Селеновые добавки могут увеличить количество иммуноглобулина, который, в свою очередь, помогает очистить организм от вируса гриппа. Селен в основном получают из морепродуктов, таких как устрицы, омары, крабы и моллюски, которые способствуют укреплению иммунной системы. 7. Овес и ячмень содержат бета-глюкан — клетчатку, обладающую антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Употребление овса и ячменя может повысить иммунитет, ускорить заживление ран, а также способствовать лучшему терапевтическому эффекту антибиотиков.