Вставая утром с больными икрами, пациенты могут иметь следующие заболевания: 1, судороги, если икрам холодно ночью или не хватает кальция, могут привести к судорогам икр, что может сделать икры болезненными, когда вы встаете утром, что является продолжением судорог икр, пациенты могут отдохнуть в течение нескольких дней без лечения. 2, фасциит, если икры долгое время несут нагрузку, может привести к тому, что икроножные мышцы часто находятся в состоянии растяжения, длительное время приведет к икрам. Мышечная травма, спазм, мышца будет постоянно совершать сокращающие движения бессознательно, когда отдыхает ночью, поэтому утром икра будет болеть. Пациент должен уделять больше внимания отдыху и не переутомляться. 3, грыжа поясничного диска, если грыжа поясничного диска давит на седалищный нерв, это приведет к ишиасу, который может вызвать болезненность в икрах. Для облегчения боли можно применять Siwei Pu, также можно использовать горячие компрессы из полотенца, массаж и другие виды физиотерапии для облегчения боли.