Голеностопный сустав необходим для стояния, ходьбы и приседания. Стабильность и гибкость голеностопного сустава обеспечивается внутренней и наружной лодыжкой, нижней частью большеберцовой кости и прочными связками и капсулой сустава. Анатомия позволяет выполнять только дорсифлексию и плантарную флексию, но поскольку на голеностопный сустав приходится почти весь вес тела, инверсия, вальгусная или внутренняя или внешняя ротация во время ходьбы или движения могут привести к травмам голеностопа. Наиболее распространенным проявлением травмы голеностопного сустава является отек и боль в голеностопном суставе, что сказывается на стоянии и ходьбе. Связки лодыжки включают внутреннюю связку лодыжки, наружную связку лодыжки и нижнюю тибиофибулярную связку. Внутренняя связка голеностопа, также известная как дельтовидная связка, делится спереди назад на переднюю большеберцово-таранную связку, связку корня большеберцовой кости и заднюю большеберцово-таранную связку. Растяжение лодыжки может привести к частичному повреждению этих связок, с локализованной гематомой и отеком и значительной болью при движении. Этот тип травмы обычно полностью заживает при покое, и может быть обработан местной эмульсией Fotarine для уменьшения отека и боли. Важно отметить, что холодные компрессы можно прикладывать в острой фазе травмы, а погружение в горячую воду строго запрещено, так как это может усилить кровотечение и отек. Погружение в теплую воду обычно используется в период восстановления после 1 недели, чтобы помочь кровообращению и способствовать заживлению. Конечно, нейтральная фиксация полиэфирным гипсом полезна для восстановления травмы. Полиэфирный гипс легче по весу и прочнее, по нему можно ходить в помещении. 2. разрыв связок голеностопного сустава с или без авульсионного перелома: по сравнению с простой травмой связок, этот тип травмы относительно более серьезный, обычно с более очевидным отеком, обычно сопровождается фиолетовыми синяками под кожей и более сильной болью. Требуется посещение больницы для проведения рентгенографии. При отсутствии изменения точки лодыжки хирургическое лечение обычно не требуется, и даже при наличии небольшого авульсионного перелома его можно лечить консервативно, если он не попал в точку лодыжки или не влияет на стабильность голеностопного сустава. Обычно может быть наложена гипсовая фиксация, требующая фиксации в направлении, противоположном травме, что может способствовать заживлению разорванных связок, которая через 3 недели может быть заменена на гипсовую фиксацию в нейтральном функциональном положении и удалена через 3 недели, что в принципе может способствовать заживлению. 3. перелом лодыжки: перелом является наиболее серьезным видом травмы лодыжки, и его диагностика и лечение должны проводиться в больнице. Переломы лодыжек классифицируются как задне-аддукторные, задне-внешние, передне-аддукторные, передне-внешние и вертикальные компрессионные в зависимости от положения стопы в момент травмы, направления внешней силы и различных патологических изменений при травме, при этом задне-внешний тип является наиболее распространенным и классифицируется как одинарный, двойной или тройной перелом лодыжки в зависимости от тяжести. Большинство переломов лодыжек можно удовлетворительно лечить с помощью точного закрытого вправления и внешней фиксации, но в случае нестабильных переломов со смещением может потребоваться более одного закрытого вправления, смена гипса или регулировка внешней фиксации, что неизбежно увеличивает степень травмы и отека и в конечном итоге приводит к длительной внешней фиксации. Это неизбежно приведет к длительной внешней фиксации и раннему выполнению функциональных упражнений, что негативно скажется на исходе. Поэтому следует избегать повторных ревизий и фиксации для закрытого вправления. Если закрытое вправление не удалось, необходимо своевременно прибегнуть к хирургической внутренней фиксации.