1. Диета с низким содержанием йода. Воздержитесь от употребления морепродуктов и используйте не йодированную соль для приготовления пищи в домашних условиях. Когда вы едите вне дома, мойте посуду простой водой, а затем ешьте, это уменьшит потребление йодированной соли. 2. Вы можете быть умеренно активным, но не заниматься спортом. Пациенты с гипертиреозом находятся в состоянии повышенного метаболизма, и в спокойном повседневном состоянии их пульс учащен, что будет усугубляться активностью. Следует проявлять осторожность. Незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появились симптомы дискомфорта на работе. Не принимайте это близко к сердцу. 3. Гипертиреоз требует длительного приема лекарств и регулярных проверок функции печени, щитовидной железы и анализа крови. Отрегулируйте прием лекарств в соответствии с результатами. 4. будьте осторожны при использовании и употреблении лекарств и продуктов питания, которые влияют на эндокринную систему человека, например, гормонов и соевых продуктов. 5. Пейте больше воды. Пациенты с гипертиреозом находятся в состоянии повышенного метаболизма и больше потеют, поэтому необходимо восполнять запасы воды. 6. больше отдыхайте и больше спите. Это поможет пациенту восстановиться. 7. не пейте колу, зеленый чай, кофе, Red Bull или другие бодрящие напитки. Это усугубит состояние. 8. принимайте меры контрацепции. При гипертиреозе беременность крайне опасна как для матери, так и для ребенка. Если вы хотите забеременеть, необходимо проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом и принять решение в соответствии с реальной ситуацией пациента. 9. эффективна комбинация китайской медицины, китайской и западной медицины. Это особенно полезно для облегчения симптомов (выпяченные глаза, дрожание рук, психическое напряжение) и т.д. 10. Пациенты с гипертиреозом должны контролировать свои эмоции. В то же время, семья пациента должна обеспечить надлежащий уход за пациентом во время его болезни. Знайте, что гипертиреоз — это болезнь! 11. принимая растительные препараты, следует принимать их вовремя и в установленные сроки. не забывайте и сознательно сокращайте прием растительных препаратов, чтобы не повлиять на их эффективность. 13. при приеме китайской медицины запрещается диета, острое, жирное, сырое и холодное.