Плохое качество сна, чрезмерная мечтательность, неглубокий сон и легкое пробуждение — все это распространенные формы нарушений сна и относятся к бессоннице. Если пациенты испытывают тревогу, они обычно больше думают о чем-то, и их мозг не спокоен, особенно когда им нечего делать перед сном, что приводит к хаотичным сновидениям после засыпания, неглубокому сну и легкому пробуждению, и у них часто бывают другие симптомы соматизации, такие как стеснение в груди, одышка, паника, сердцебиение, желудочно-кишечный дискомфорт Во-вторых, первичная бессонница, при этом виде бессонницы также появляются вышеперечисленные симптомы, но можно исключить другие физические заболевания, а также исключить влияние тревоги, депрессии, пациентам с первичной бессонницей необходимо полагаться на лекарства для улучшения условий сна, обычно рекомендуется использовать капсулы сладкого сна, капсулы сна Шу и другие патентованные препараты китайской медицины для регулирования сонной ситуации.