После минимально-инвазивной операции по удалению грыжи поясничного диска требуется один день постельного режима. Минимально инвазивная операция — это вариант для пациентов с незначительными грыжами дисков, без поясничного спондилолистеза и поясничного спинального стеноза. Эта процедура более распространена в клинической практике и имеет такие преимущества, как меньшая травматичность, меньшее кровотечение и более быстрое восстановление. Обычно в день операции требуется постельный режим, а на второй день после операции вы можете передвигаться. Вам нужно будет носить поясничный корсет для защиты поясничного отдела позвоночника при передвижении, так как в месте операции будет локальная травма и кровотечение, поэтому интенсивное движение усилит боль и симптомы кровотечения, поэтому вам нужно избегать интенсивного движения. Сначала не следует ходить слишком далеко, 10-20 метров, а начиная с третьего дня постепенно увеличивайте свою активность, так как раннее вставание с постели будет способствовать локальному заживлению поясничного диска. Кроме того, после малоинвазивной операции пациенты могут употреблять пищу с высоким содержанием белка, избегать острой и раздражающей пищи, а также регулярно отдыхать и соблюдать покой, чтобы способствовать заживлению раны.