I. Анус — важный орган человеческого тела
Когда речь заходит об анусе в жизни, людям часто трудно говорить об этом, но это очень важная часть функционирования организма. В китайской медицине анус также известен как «ворота праны», то есть пять органов. В китайской медицине анус также известен как «ворота праны», которые являются очень важной частью функций организма. Анус выполняет функцию контроля содержимого кишечника и дефекации. Это объясняется тем, что анальный канал обладает отличным сенсорным контролем, а закрытый анальный канал выполняет функцию противодействия проникновению в организм бактерий и инородных тел извне, а кожа анального канала содержит большое количество лимфоцитов, и его способность к самоочищению и диастолическая способность несравнимы с другими частями тела. Кроме того, мышечные и сосудистые ткани около ануса, т.е. тазовое дно, имеют очень продуманную структуру и координируются друг с другом, играя очень хорошую роль в фиксации органов брюшной полости человеческого тела, и отсутствие или плохое функционирование ануса принесет много неудобств в жизнь людей.
Во-вторых, анальные заболевания и кишечные расстройства тесно связаны и даже взаимозависимы.
1. Прежде всего, давайте поговорим о взаимосвязи между запорами и анальными заболеваниями на примере запоров.
Запор является как причиной, так и следствием анальных трещин. При хронических запорах твердые, сухие фекалии могут привести к разрыву анальной заслонки и увеличенных анальных сосочков или к повреждению анального синуса и образованию анальной трещины. После возникновения трещины боль во время дефекации может быть невыносимой, что может привести к «психологии страха», когда человек предпочитает сдерживать дефекацию, чем испытывать боль во время дефекации. В результате вода в фекалиях реабсорбируется толстой кишкой, и фекалии становятся сухими и твердыми, вызывая боль при очередном опорожнении кишечника. После этого и из-за боли больше боятся стула …… в долгосрочной перспективе, образуя порочный круг, и влияя на заживление анальной трещины, и усугубляя состояние.
2, кроме того, время дефекации слишком долго в нашей жизни также часто происходит, это приведет нас к каким анальным проблемам?
Длительная дефекация может вызвать смешанный геморрой, выпадение внутренних геморроидальных узлов и выпадение прямой кишки, а сильная борьба за испражнение может вызвать тромбирование наружных геморроидальных узлов, особенно у людей с комбинированными сердечно-сосудистыми и цереброваскулярными заболеваниями, а чрезмерное усилие во время дефекации может легко привести к несчастным случаям. Когда выпавший геморрой не вправляется вовремя после дефекации, это часто может сопровождаться внутренним геморроидальным уплотнением, которое вызывает покраснение, отек и сильную боль у анального края и препятствует нормальной дефекации.
3. для пациенток среднего и пожилого возраста переднее выпячивание прямой кишки является еще одним важным заболеванием, о котором мы должны упомянуть.
Название говорит о том, что передняя стенка прямой кишки выступает вперед по направлению к влагалищу, образуя при дефекации впадину в передней стенке прямой кишки. Когда во время дефекации кал проталкивается в углубление стенки прямой кишки, после напряжения кал устремляется к влагалищу, а не к анусу, в результате чего даже при большом усилии трудно вывести кал из ануса. Это один из видов «запора с обструкцией выходного отверстия», который относится к категории «запор» и «затруднение прохождения стула» в китайской медицине, и наиболее часто встречается у замужних многодетных женщин. Причина не ясна, но поражение в основном связано с местными анатомическими аномалиями ректовагины. Основными проявлениями являются.
(1) Трудности при дефекации, в отличие от запоров с сухим стулом, у женщин с передним выпячиванием прямой кишки могут быть трудности при дефекации, независимо от характера стула, даже если это сформированный мягкий стул, а в тяжелых случаях им требуется помощь рук для дефекации.
(2) Возникает ощущение перепада в прямой кишке, чувство неполного опорожнения кишечника, частота опорожнения кишечника может увеличиваться.
(3) У других пациентов наблюдается кровь в стуле, боли в анальном отверстии, недержание мочи и болезненные половые акты. Повторные позывы к дефекации при выпадении прямой кишки могут еще больше углубить впадину пролапса, делая заболевание все более серьезным и причиняя боль пациенту.
Сказав все это, я хочу сказать, что первая задача в профилактике анальных заболеваний — это регулирование работы кишечника. Если ваши испражнения в норме, многие анальные заболевания будут встречаться с меньшей вероятностью.
В-третьих, как же регулировать хорошую работу кишечника?
1. Прежде всего, вы должны выработать хорошую привычку регулярно очищать кишечник.
Физиологические требования времени дефекации — это встать утром или после завтрака, предыдущий дневной обед в желудке и кишечной трубке переваривается, всасывается, образование кала происходит в сигмовидной кишке. Вставание утром вызывает «рефлекс подъема», который усиливает перистальтические волны толстой кишки и повышает внутреннее давление толстой кишки, что приводит к рефлексу дефекации. Завтрак наполняет желудок и вызывает «гастроколический рефлекс», который увеличивает внутреннее давление толстой кишки и вызывает рефлекс дефекации, когда происходит большая перистальтика. Поэтому утром и после завтрака дефекация может увеличить давление в брюшной полости, чтобы обеспечить беспрепятственный выход каловых масс, что позволит выработать хорошие привычки дефекации.
2, следует регулярно уделять внимание профилактике запоров, избегать слишком долгого сидения на корточках в туалете.
Откажитесь от вредной привычки подолгу сидеть на корточках за чтением книг, мобильных телефонов, газет или курить (курение в туалете может буферизировать рефлекс дефекации мозга и легко вызвать запор).
3. ешьте здоровую пищу, чтобы помочь создать «хороший стул».
Ежедневно ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как свежие фрукты и овощи и грубые злаки. Пациенты с недиабетическими заболеваниями могут выпивать 1 стакан медовой воды (250 мл) каждое утро натощак. Пациенты с заболеваниями анального канала должны особенно избегать алкоголя и острой пищи.
4. Сидячая ванна с теплой водой.
Вы можете ежедневно смачивать ягодицы в теплой воде в течение 15 минут, чтобы способствовать циркуляции крови в пораженной области. Если у вас анальные боли и дискомфорт, вы также можете использовать окуривание перцовой водой, посидеть в анальной ванне, эффект будет больше.
5. упражнения для анального здоровья.
Для пожилых и немощных людей, у которых снижается функция анального сфинктера, я сегодня поделюсь с вами упражнениями для анального здоровья. Конкретная практика заключается в том, чтобы с усилием поднимать и сокращать анус, продолжать упоминать состояние сокращения до предела, а затем медленно и медленно расслаблять анус, таким образом, собирая разрядку за раз. Рекомендуется выполнять 20-30 повторений за сет, 3 сета в день. Ключевым моментом является быстрое и сильное поднятие и сокращение, а также медленное расслабление. Это очень простое упражнение, которое можно выполнять в самых разных ситуациях, например, ожидая автобус, сидя в машине, готовя еду, смотря телевизор и т.д. Мы все можем делать его открыто. Не стоит недооценивать простоту этого упражнения, поскольку оно усиливает анальное сокращение, предотвращает многие анальные заболевания и помогает при опорожнении кишечника. Это тройной удар!
6. своевременно обратитесь за медицинской помощью и проведите активное лечение.
Клинические проявления различных аномалий кишечника различны, и существует множество причинных факторов. Наиболее распространенные запоры, например, как китайской медицины и западной медицины на классификации запоров являются относительно сложными, и различные классификации принципов и методов лечения значительно различаются, эти определяют важность клинической классификации запоров диагностики, только диагноз запоров пациентов для достижения точной и подробной, можно выбрать соответствующий план лечения.
Современная медицина располагает рядом тестов для выяснения причин запоров: такие тесты, как ректальная пальпация, аноскопия, проктоскопия, электронная колоноскопия, тесты на передавливание толстой кишки, визуализация кала, визуализация с помощью бариевой клизмы, аноректальная манометрия, тесты на выталкивание баллона и, при необходимости, специальные тесты, такие как электромиография таза или множественная визуализация таза. Целенаправленные тесты могут помочь выявить причину запора, чтобы назначить правильное лечение.
Традиционная медицина также выступает за доказательную терапию при лечении запоров. Различные типы запоров лечатся соответствующим образом. Например, китайская травяная медицина, акупунктура, ушная акупрессура, массаж живота, руководство цигун и т.д. имеют разную степень эффективности в лечении запоров.
Что касается использования лекарств, будь то китайских или западных, следует обратить внимание на.
(1) Избегайте длительного приема одного препарата, принимайте его периодически, меняя тип лекарства в зависимости от состояния организма.
(2) Будьте осторожны или избегайте длительного применения стимулирующих слабительных средств, содержащих фенолфталеин и антрахиноны, например, содержащих ревень. Исследования на животных показали, что длительное применение таких препаратов может привести к необратимому повреждению нервов кишечника и усугубить запор.
Большинство пациентов могут улучшить свое состояние с помощью изменения образа жизни и консервативного лечения. Хирургическое вмешательство является крайней мерой, когда консервативное лечение не помогает. Хирургия является последним средством, когда консервативное лечение неэффективно. Длительные тяжелые запоры, не поддающиеся консервативному лечению, могут быть вылечены с помощью целенаправленной хирургии, если это необходимо. В случае переднего выпячивания прямой кишки принцип операции заключается в восстановлении слабой области промежности и изменении дефекта прямой кишки во время дефекации. После операции пациент должен продолжать питаться продуктами с высоким содержанием клетчатки, пить много воды и регулярно очищать кишечник, чтобы избежать рецидива запора и усугубления выпадения прямой кишки. Кроме того, геморрой и анальные трещины с тяжелыми симптомами, связанными с ненормальным опорожнением кишечника, также могут лечиться хирургическим путем.