Пациент: Описание состояния (начало заболевания, основные симптомы, посещение больницы и т.д.): Здравствуйте, доктор! В декабре прошлого года я с семьей ходил по магазинам в торговом центре, и поскольку в торговом центре было жарко, я держал руками два пуховика, в результате чего мое левое запястье сгибалось наружу в таком положении в течение примерно 20 минут. После этого я почувствовал боль в левом запястье. Тогда я не думал, что это большая проблема, но с того дня у меня болит левое запястье. Я обратился к врачу, который заключил, что это повреждение треугольного хрящевого диска, и рекомендовал применение ботулиновой мази. Затем я прошла половину курса ультразвуковой физиотерапии пять раз. До лечения боль была не очень сильной, но после физиотерапии она стала еще более болезненной, чем раньше. Поскольку я готовлюсь к беременности, я боюсь принимать какие-либо лекарства или наносить кремы. В последние несколько дней боль усилилась, а болевые точки сместились. Я загрузил фото своей руки, и болевая точка в начале находится там, где на фото нарисован красный круг, то есть под выступом кости в левом запястье. Сейчас боли нет, но она переместилась в область, обведенную синим, и болит при нажатии на нее, я не могу согнуть тыльную сторону руки, не могу делать скобообразные движения левой рукой и не могу поднимать тяжелые предметы. В настоящее время я ношу бандаж для запястья, чтобы держать руку прямой и не согнутой. Поскольку я готовлюсь к беременности и не хочу принимать никаких лекарств, есть ли какой-нибудь способ, например, местное лекарство, которое может улучшить состояние? Спасибо. Больница: применяйте горячую физиотерапию на запястье 2-3 раза в день в течение 20-30 минут каждый раз; носите бандаж на запястье постоянно, но не во время сна; избегайте сгибания запястья и держания тяжелых предметов. Желаю вам скорейшего выздоровления! Пациент: Спасибо, доктор!