Пациенты с тремя высокими показателями должны уделять особое внимание соблюдению диеты.
Люди с гипертонией должны придерживаться диеты, строго контролирующей потребление натрия и жиров, и дополненной достаточным потреблением калия, кальция и магния для снижения артериального давления.
Люди с высоким кровяным давлением должны придерживаться диеты с низким содержанием жиров и холестерина и высоким содержанием клетчатки.
Людям с повышенным уровнем сахара в крови необходимо избегать продуктов с высоким содержанием сахара, калорий и гликемическим индексом, таких как десерты, напитки с высоким содержанием сахара, продукты с высоким содержанием жира и продукты тонкой переработки, а также питаться умеренно и не переедать.