Нарколепсия может возникнуть в любом возрасте, а начальным симптомом обычно является ощущение сильной сонливости в течение дня. Существуют различные причины сонливости, такие как недостаток ночного сна, неправильное питание, ожирение, депрессия, цереброваскулярные заболевания, сахарный диабет и многие другие причины. Длительное пребывание на ногах приводит к недостаточному количеству сна, плохому качеству сна или плохому дыханию, приводящему к ночному апноэ во сне, что со временем нарушает биологические часы. Это, в свою очередь, приводит к усталости, сонливости, головокружению, спутанности сознания и другим признакам неврологической слабости. Недостаточное питание в период роста подросткового организма также может привести к сонливости и сонливости. Люди с ожирением и избыточным весом также могут страдать от чрезмерной дневной сонливости из-за перегрузки всего организма. Люди с депрессией в три раза чаще испытывают сонливость в течение дня, чем нормальные люди. Заболевания цереброваскулярной системы также часто вызывают сонливость. При сахарном диабете вероятность возникновения сонливости в два раза выше, чем у нормального человека. У пациентов с заболеваниями щитовидной железы часто наблюдается сонливость из-за низкого базального метаболизма. Современные тесты Института сна вновь подтвердили разнообразие причин сонливости, таких как недостаток сна, апноэ сна и расстройства настроения. В заключение следует отметить, что причины сонливости многогранны. Поэтому для снятия сонливости важно начать с правильного питания, охраны сна, эмоциональной адаптации и профилактики заболеваний.