Что такое мигрень? Действительно ли головная боль не является болезнью? В нашей повседневной жизни мы не только слышим о мигренях, но и сами испытываем их, что может показаться обычным заболеванием и даже не восприниматься как болезнь, но на самом деле мигрень — это не просто обычная головная боль, а нарушение функции мозга, которое может привести к дальнейшим повреждениям, выходящим за рамки головной боли. Мигрень — это первичная головная боль и распространенное хроническое эпизодическое нейрососудистое заболевание, чаще всего начинающееся в детском и подростковом возрасте, с пиком заболеваемости в среднем возрасте. Распространенность заболевания составляет от 5 до 10 процентов, часто с генетической подоплекой. Заболеваемость мигренью растет год от года, и людям становится все важнее знать, что неразрешимая мигрень становится угрозой для физического и психического здоровья современных людей. Каковы особенности мигрени? 1. Приступы мигрени характеризуются тошнотой, рвотой, боязнью света и шума; 2. Страдающие мигренью с неразрешимой мигренью испытывают очень интенсивную боль; 3. При мигрени будет определенная область боли, либо левая, либо правая, например, орбитальная область, например, ушно-височная область, например, затылочная область; 4. Мигрень имеет четкий интервал, который очень сильный, когда приступ, но похож на нормальный, когда его нет. Чем опасны мигрени? В ряде исследований было показано, что у больных мигренью риск ишемического инсульта, нестабильной стенокардии, транзиторной ишемической атаки и ишемической болезни сердца выше, чем у людей без мигрени, причем риск инсульта выше у больных мигренью с аурой. Более того, даже у молодых пациентов с мигренью без факторов риска цереброваскулярных заболеваний, таких как гипертония, гиперлипидемия и гипергликемия, частота субклинического поражения белого вещества и бессимптомного инфаркта головного мозга в задней циркуляции выше, чем у пациентов без мигрени. Повторяющиеся приступы мигрени также могут привести к снижению когнитивных способностей, в основном языковых. Кроме того, частота депрессии и депрессии с тревогой у женщин с мигренью с аурой выше, чем в обычной популяции. Как лечат мигрень? Мигрень известна как хроническое заболевание, причина, по которой она называется хронической, заключается в том, что ее нелегко вылечить в течение длительного периода времени, поэтому мигрень можно назвать «неизлечимой», но мигрень можно лечить. Некоторые страдающие мигренью спрашивают, какой самый быстрый способ лечения мигрени, но этот вопрос нельзя обобщать. С некоторыми легкими мигренями можно справиться с помощью лекарств или других методов, но при трудноизлечимых мигренях эти методы часто оказываются неэффективными. Было установлено, что мигрень вызывается сдавливанием нервов кровеносными сосудами или другими тканями в месте поражения и высвобождением нервами передатчиков, вызывающих боль. Микроскопическая декомпрессия нервов — это очень быстрый, безопасный и эффективный метод лечения трудноизлечимых мигреней. Как я могу предотвратить мигрень на ежедневной основе? Во-первых, обеспечить разумное количество сна и избегать напряжения, беспокойства, тревоги и депрессии; во-вторых, избегать нерегулярного питания или продуктов, которые провоцируют головную боль, таких как сыр, шоколад и вино; избегать некоторых лекарств, таких как кофеин; в-третьих, регулярные физические упражнения хорошо помогают уменьшить приступы головной боли; в-четвертых, избегать звуковых и световых раздражителей, таких как яркий свет, мигание и другие визуальные раздражители.