Тик у детей — это хроническое нервно-психическое расстройство, которое начинается в детском и подростковом возрасте и характеризуется непроизвольными, повторяющимися, быстрыми мышечными движениями и голосовыми подергиваниями в одной или нескольких областях, часто характеризующимися частым морганием, пожиманием плечами, качанием головой и прочищением горла. Продолжительность заболевания длительная, и оно склонно к рецидивам. Лекарства и психологические консультации могут эффективно контролировать симптомы. В повседневной жизни родители и дети должны делать следующее: 1. Родители не должны обращать слишком много внимания на симптомы тиков у своих детей и не должны слишком часто напоминать им об этом. Не переутомляйтесь, высыпайтесь, старайтесь создать спокойную обстановку, избегайте чрезмерного напряжения, сохраняйте хорошее отношение и позвольте ребенку укрепить уверенность в том, что он сможет вылечить болезнь. 2. давайте питательную и легкоусвояемую пищу, ешьте больше овощей и фруктов с высоким содержанием витаминов. Избегайте стимулирующих, горячих и возбуждающих продуктов, таких как холодные напитки, острая пища, говядина, баранина, мясо собаки, кофе, шоколад, спрайт, кола и функциональные напитки, такие как Red Bull и Scream. 3, компьютер, телевизор нельзя смотреть больше, до расслабленного содержания, нельзя смотреть триллеры, ужасы, захватывающие и волнующие кино- и телепроизведения, нельзя играть в компьютерные и мобильные игры. 4, избегайте холодной стимуляции, не принимайте холодные ванны, некоторые дети должны избегать плавания. 5. придерживайтесь хороших привычек, меньше простужайтесь и гриппуйте, а в случае простуды или других неприятных ощущений обращайтесь за медицинской помощью. 6. уделяйте внимание безопасности детей с тяжелыми тиками, чтобы предотвратить столкновения, ушибы и самоповреждающее поведение.