Квадратный танец — это характерный вид рекреационной деятельности, возникший в Китае. Он обогатил чувства, обогатил свободное время, может двигать костями и развлекать настроение! В определенном смысле это помогает повысить интерес каждого к жизни. Преимущества несомненны, но есть и недостатки. Как младший хирург-ортопед, я хотел бы высказать свое мнение. Некоторые из вас могут обрызгать меня и плюнуть в меня, но не без слюны. Для тех, кто страдает от заболеваний костей и суставов, таких как повреждение коленного хряща, суставной хрящ похож на невозобновляемый ресурс, его собственная способность к восстановлению очень слабая, после травмы в продолжающейся стимуляции износа усугубит этот ущерб, так же как строительство дома, строительство и снос, скорость самого здания не так быстро, как снос, дом никогда не будет построен. Существует множество квадратных танцев с ритмом «upbeat», и некоторые движения обязательно имеют более быстрый ритм, что крайне вредно для пациентов с нестабильными суставами и может усугубить травму; травма мениска, способность мениска к восстановлению также плохая, и без надлежащего лечения после травмы, травма будет сохраняться, а неправильная деятельность также усугубит травму, что приведет ко все более и более тяжелым симптомам заболевания, увеличит сложность лечения и продлит время восстановления. Это усложняет лечение и продлевает период восстановления. Реабилитация должна проводиться под руководством медицинского специалиста. Состояние каждого человека разное, и важно не следовать тому, что делают другие. Термин «они» часто используется пациентами, но обычно это товарищи по несчастью, обладающие схожими медицинскими знаниями и имеющие очень мало опыта, на который они могут опираться. Для тех, у кого нет явной органической патологии, полезно двигать костями.