Сяо Чжан страдал от диареи, болей в животе и потери веса с прошлого года. Он думал, что это хронический энтерит, но эффект от лекарств был не очень хорошим, поэтому он наконец обратился к специалисту по гастроэнтерологии в больнице, прошел колоноскопию, и ему поставили диагноз «болезнь Крона». Ему был поставлен диагноз «язвенный колит». Фактически, вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить лучшее из своего собственного дома. На что следует обратить внимание в обычное время? На самом деле, и болезнь Крона, и язвенный колит относятся к одному из видов воспалительных заболеваний кишечника. Воспалительное заболевание кишечника — это хроническая воспалительная реакция кишечника, основными клиническими проявлениями которой являются боль в животе, диарея, кишечные шумы, слизь или гной в стуле. Она имеет длительное и часто рецидивирующее течение. В результате возникают нарушения пищеварения и неадекватные источники питания. Пациенты могут страдать от вторичных симптомов, таких как истощение, анемия и слабость, а в тяжелых случаях — кишечное кровотечение, перфорация кишечника и даже рак. Причина и патогенез воспалительных заболеваний кишечника неясны и в основном связаны с генетической предрасположенностью и иммунной дисфункцией кишечника, причем оба эти заболевания необходимо регулярно лечить под тщательным медицинским наблюдением. Продолжительность лечения относительно велика, в среднем 5-10 лет, а то и всю жизнь. И у значительной части пациентов хирургическое лечение также рассматривается, если консервативное медицинское лечение неэффективно. Конечно, эти варианты лечения должны оцениваться врачом в соответствии с конкретным расположением пораженного сегмента кишечника пациента, степенью и активностью заболевания, и не должны использоваться без разбора, чтобы не затягивать болезнь. Помимо генетической предрасположенности и иммунной дисфункции кишечника, изменения в образе жизни, особенно в питании, могут способствовать развитию воспалительных заболеваний кишечника. Во-первых, по мере повышения уровня жизни увеличивается доля белка в рационе, поэтому потребление серосодержащих аминокислот значительно возрастает, а эти серосодержащие аминокислоты ферментируются кишечными бактериями с образованием различных серосодержащих соединений, которые могут оказывать токсическое воздействие на клетки толстой кишки; во-вторых, чрезмерное потребление животных жиров и ненасыщенных жирных кислот может повредить слизистую оболочку толстой кишки; наконец, частое потребление продуктов с высоким содержанием сахара, таких как напитки кола и др. Наконец, механизм увеличения частоты воспалительных заболеваний кишечника у тех, кто регулярно употребляет продукты с высоким содержанием сахара, такие как напитки кола и шоколад, до сих пор неясен. Однако точно известно, что диета с высоким содержанием сахара, жира и белка повышает риск воспалительного заболевания кишечника и может способствовать его рецидивам. Что же могут делать люди с воспалительными заболеваниями кишечника в своей повседневной жизни, чтобы помочь лечению болезни? В настоящее время считается, что правильное питание может способствовать заживлению самого кишечника и что изменение рациона питания может помочь в лечении воспалительных заболеваний кишечника, облегчении симптомов и предотвращении рецидивов. Это одна из новых концепций в лечении воспалительных заболеваний кишечника. Для пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника диета должна быть мягкой, легкоусвояемой и высокопитательной. Желательно принимать пищу меньшими порциями, чаще и регулярно. Каждый прием пищи должен составлять 2/3 от обычного количества пищи, при этом в день должно быть от 4 до 5 приемов пищи. Во время острых приступов следует придерживаться диеты, исключающей переедание. Для профилактики гипокалиемии ежедневно пейте фруктовые соки с высоким содержанием калия, например, банановый сок. Если диарея частая, пациенту следует рекомендовать пить больше воды, 1500-2000 мл в день, в небольших количествах и в медленном темпе, чтобы избежать тошноты и рвоты. Микроэкологические препараты также можно принимать для регулирования нарушений кишечной флоры. Также следует избегать холодных напитков, волокнистых овощей и фруктов, острой пищи, молока и молочных продуктов, вызывающих метеоризм кишечника, рыбы, креветок, крабов и кокосов, которые легко могут вызвать аллергию. Короче говоря, диетотерапия является одним из важных элементов традиционной медицины в Китае, пища имеет двойную роль питания и лекарственной терапии, принимая природу лекарств, используя вкус зерна и риса, вместе, чтобы достичь синергетического эффекта медицины через силу зерна, чтобы помочь работе медицины, особенно для воспалительных заболеваний кишечника, его клинические результаты очень хорошие, тем самым помогая достичь цели лечения болезни. Помимо диеты, важно также устранить стресс и беспокойство и повысить уверенность в лечении воспалительного заболевания кишечника. Важно поддерживать расслабленное и спокойное настроение, избегать неблагоприятных психических стимулов и снижать эмоциональное напряжение. В период восстановления вы можете выбрать подходящие виды спорта в соответствии с вашим состоянием, такие как тайцзи, йога, ходьба или бег трусцой, плавание и так далее. Во время регулярного лечения воспалительного заболевания кишечника важно правильно ухаживать за собой, следить за своим питанием и сохранять спокойное настроение.