(1) Избегайте острой пищи: острых семян, сырого лука, сырого чеснока; (2) Избегайте морепродуктов: морской капусты, морских креветок, морских гребешков, морских овощей; (3) Избегайте крепкого чая, кофе, табака и алкоголя; (4) Сохраняйте спокойное настроение и не допускайте напряжения. (5) Ешьте больше следующих продуктов: зеленая цветная капуста, ростки капусты, кейл, белая цветная капуста, листья горчицы, персики, груши, большая желтая репа, соевые бобы, шпинат, репа.