Как говорится, «дети много спят, пожилые много мочатся». Очень часто пожилые люди часто мочатся по ночам, и с возрастом это становится все более выраженным, обычно они встают более двух раз за ночь. К сожалению, многие люди считают ноктурию безобидной и рассматривают ее как естественное изменение с возрастом. На самом деле, это восприятие одностороннее. Повышенная ноктурия у пожилых людей, это не нормальное физиологическое явление, и тем более не физиологическая необходимость, а скрытое патологическое проявление. Ноктурия определяется как мочеиспускание один или несколько раз в течение ночи, причем каждое мочеиспускание чаще всего прерывает сон. Ноктурия вызывает бессонницу по ночам, что приводит к потере энергии, из-за которой со многими пожилыми людьми происходят несчастные случаи, создающие множество проблем в дальнейшей жизни и серьезно влияющие на их здоровье и качество жизни. Однако ноктурия отличается от клинического термина полиурия, который означает мочеиспускание более 2500 мл в сутки. Ночная полиурия означает увеличение количества и объема мочеиспусканий в ночное время, при этом общий объем ночной мочи обычно превышает 700 мл (более 1/3 объема 24-часовой мочи), но не увеличение общего объема 24-часовой мочи. Повышенная ноктурия у пожилых людей — распространенное, но недостаточно признанное состояние, так в чем же заключается ночная полиурия? Симптомы ночного энуреза распространены среди пожилых людей и в основном обусловлены следующими причинами: 1. Физиологический ночной энурез: употребление слишком большого количества супа или каши за ужином или много воды перед сном, употребление крепкого чая и кофе и т.д. может вызвать усиление ночного энуреза. 2, психическая ноктурия: из-за психического напряжения, бессонницы и нервозности увеличивается частота ноктурии, формируется привычная ноктурия. 3, почечная ноктурия: концентрационная функция почек у пожилых людей явно снижена, что часто приводит к увеличению ноктурии; особенно при гипертонии, артериосклерозе, почечной недостаточности и других заболеваниях пожилых людей, из-за склероза почечных артерий, кровоснабжение почек недостаточное, более того, концентрационная функция почек постепенно снижается, объем мочи увеличивается, особенно заметно увеличение количества ноктурии. Стоит отметить, что повышенная ноктурия часто является самым ранним симптомом почечной декомпенсации. 4, атрофия мышц мочевого пузыря: у пожилых атрофия мышц мочевого пузыря приводит к снижению силы сокращения остаточной мочи, фактическая емкость мочевого пузыря становится меньше, увеличивается количество ночных мочеиспусканий. 5, заболевания мочеполовых путей: пожилые мужчины из-за гипертрофии простаты гиперплазии, сжатие стимулирует шейку мочевого пузыря, так что мочевой пузырь сокращения, таким образом, появляясь частое мочеиспускание, особенно ночью, чтобы увеличить количество мочеиспусканий является наиболее очевидным; пожилые женщины опущение матки, шейка мочевого пузыря вокруг ткани расслабления, мочевого пузыря выпуклость, также может вызвать частое мочеиспускание ночью, мочеиспускание больше. 6, эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания: диабет, уремия, сердечная недостаточность и т.д. также могут вызвать учащение ночного мочеиспускания. В последнее время некоторые ученые считают, что ноктурия тесно связана со снижением секреции антидиуретического гормона и отсутствием циркадной регулярности у пожилых людей. Короче говоря, если у вас наблюдается «ноктурия», это может быть признаком того, что ваши почки, сердце или что-то еще дали вам красный свет. Поэтому пожилым людям не стоит беспокоиться по поводу увеличения частоты или объема мочеиспускания в ночное время, так как это ранний признак определенных заболеваний и следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Профилактика и лечение 1. Занимайтесь физическими упражнениями, чтобы замедлить старение организма; 2. Контролируйте прием алкоголя перед сном и не пейте крепкий чай и кофе; 3. Умеренно принимайте снотворное при бессоннице; 4. С осторожностью используйте препараты, ослабляющие сокращение мочевого пузыря, такие как атропин; 5. Пациенты с увеличением предстательной железы должны принимать лекарства или проходить операцию под руководством врача; 6. Будьте внимательны к заболеваниям, вызывающим обильную ноктурию, и своевременно обращайтесь в больницу для обследования. 6. будьте внимательны к заболеваниям, вызывающим ноктурию, и обратитесь в больницу для обследования и лечения.