Хроническая боль определяется как боль продолжительностью более трех месяцев. Наиболее распространенные типы хронической боли включают мигрень, боль в шее и плече, боль в пояснице и боль в колене. Основными причинами этих болей являются мигрени, шейный спондилез, замороженное плечо, грыжа межпозвоночного диска, остеоартрит колена и т.д. По оценкам, более 100 миллионов человек в Китае страдают от хронической боли, что серьезно влияет на качество жизни и работу людей. Причины хронической боли, особенно резкого роста заболеваемости шейным спондилезом, «замороженным плечом» и грыжей поясничного диска, чаще всего связаны с ограничением подвижности человека и аномальным положением тела. В нормальных условиях четырьмя основными несущими нагрузку суставами человеческого тела являются плечевой, тазобедренный, коленный и голеностопный суставы, а нормальная осанка человека — это такая осанка, при которой эти суставы вертикально выровнены, двусторонне симметричны и сбалансированы, а позвоночник имеет S-образный изгиб. В современном образе жизни люди работают много часов и все меньше занимаются спортом. Люди уже не в состоянии поддерживать прямую осанку, возникают различные постуральные отклонения, которые становятся причиной хронической боли. Традиционная китайская медицина рассматривает хроническую боль как «зажатие сухожилий». Сухожилия — это понятие в китайской медицине, а в западной медицине их называют сухожилиями, связками, сухожильными мембранами и т.д. Сужение означает сокращение и спазм. Проще говоря, контрактура сухожилий — это укорочение сухожилий, что приводит к ограничению движения. Когда сухожилия травмируются и укорачиваются, возникают рефлекторные сокращения и спазмы. Китайская медицина считает, что сухожилия находятся вне костей и мышц тела; конечности и кости находятся в контакте с телом и кровеносными сосудами. Сухожилия — это спасательный круг нашего тела. Самая большая проблема, которая возникает при сокращении сухожилий, — это деформация и смещение костей, суставов и позвоночника. Это часто проявляется следующим образом: голова отклонена в одну сторону, плечи не одинаковой высоты с обеих сторон, туловище скручено, бедра наклонены, позвоночник перекошен (шейные, грудные и поясничные позвонки смещены), тазобедренные и крестцово-подвздошные суставы смещены. Перекос шейного отдела позвоночника приводит к головной боли, боли в шее и плечах, шейному спондилезу, «замороженному плечу» и т.д.; перекос грудного отдела позвоночника приводит к трудностям при подъеме, боли в плечах и спине; перекос поясничного отдела позвоночника приводит к боли в пояснице, протрузии поясничного диска и т.д.; перекос тазобедренного сустава приводит к боли в коленях, пятках и т.д. Сухожилие на один дюйм длиннее, продолжительность жизни на десять лет больше, сухожилие мягкое, кость правильная, сначала нужно вправить кость. Известный американский спортивный анатом г-н Эгоскью стал пионером в создании Е-терапии, которая исправляет аномальную осанку с помощью различных движений и пролечила более 18 миллионов пациентов с эффективностью более 90%. Она очень эффективна при лечении шейного спондилеза, замороженного плеча и грыжи поясничного диска. В целом, эффект от терапии постуральной боли следующий: 1. исправление неправильной осанки; 2. облегчение и регулирование хронической боли: особенно боли, вызванной скелетными мышцами, например, при шейном спондилезе, грыже межпозвоночного диска, поясничной деформации, «замороженном плече» и других заболеваниях. 3. улучшение функции внутренних органов и регулирование хронических внутренних заболеваний, таких как боль в желудке, боль в животе, боль в области таза и т.д.