У пациентов часто возникает множество вопросов и опасений по поводу применения лекарств от бессонницы. На самом деле, не было сообщений о повреждениях печени или почек в результате приема снотворных препаратов, хотя некоторые пациенты сообщали, что после приема снотворных препаратов они «чувствуют заторможенность в голове», но они могут прийти в норму после прекращения их приема. На самом деле, хроническая бессонница может нанести больший вред памяти. Наркоманию следует рассматривать в соответствующем контексте. В случае хронической бессонницы может потребоваться более длительный прием лекарств, или даже долгосрочный, если того требует состояние, как и при таких хронических заболеваниях, как гипертония и диабет, но длительный прием лекарств не равнозначен зависимости или привыканию. На самом деле, длительное применение снотворных препаратов безопасно, если они используются с умом и под руководством специалиста. Умеренное употребление в течение 1 года не наносит существенного вреда организму. В настоящее время существует множество примеров людей, которые употребляли снотворное в течение десятилетий без какого-либо повреждения органов. Эксперты не выступают за чрезмерное ограничение применения снотворных препаратов, особенно у пожилых людей. Вместо того чтобы долгое время страдать от бессонницы, лучше использовать соответствующие лекарства, чтобы улучшить качество жизни и избежать тревоги, депрессии и повреждения мозга, вызванных хронической бессонницей.