Быстрое решение для пожилых людей, которые не могут пройти стул, требует в основном медикаментозного лечения, а если стул слишком сухой, то в больнице могут быть применены и ручные методы для выделения стула. Кроме того, вышеперечисленные методы являются лишь временным решением ситуации, когда вы не можете покакать, если вы хотите избежать этого, вы также должны улучшить ситуацию с запором, скорректировав свой образ жизни в повседневной жизни: a. Медикаменты: 1. Слабительные средства: смазывающие слабительные средства, такие как пробка, парафиновое масло и конопляные таблетки с китайскими травяными ингредиентами, в основном используются для тех, у кого сухой и твердый стул, подходят для краткосрочного использования при запорах у пожилых людей. Осмотические слабительные средства, включая полиэтиленгликоль и лактулозу, могут удерживать воду и электролиты в полости кишечника и размягчать фекалии, и в основном используются для пациентов с легкими и умеренными запорами; 2. Прокинетические средства: такие как новый прокинетический препарат Прилукаприд, который обладает хорошей эффективностью в отношении полного добровольного опорожнения кишечника и общих симптомов, связанных с запорами, у пациентов с запорами, а также безопасен и хорошо переносится; 3. Просекреторные средства: такие как лубипростон и линаклотид, которые могут 4. микроэкологические агенты: такие пробиотики, как Lactobacillus и Bifidobacterium, а также смешанные продукты пробиотиков и пребиотиков, могут способствовать балансу кишечной флоры, изменению частоты движений кишечника и облегчению абдоминальных симптомов у пациентов с запорами. Во-вторых, скорректируйте диету: 1, напитки: пейте прохладную кипяченую воду, легкую соленую воду или медовую воду перед завтраком, чтобы способствовать перистальтике кишечника и смягчить выделения, пациенты с диабетом должны избегать медовой воды, фруктовых соков и других напитков с высоким содержанием сахара; 2, богатые клетчаткой продукты: такие как овощи и фрукты, грубые зерна и т.д., грубое волокно может эффективно увеличить остатки пищи и оказывает значительное влияние на стимулирование кишечной стенки, продукты, которые могут слабительное: пшеничные отруби, бананы, мед, бобы, лук и так далее. Фасоль, лук и т.д.; 3, богатые витамином B продукты питания: такие как бобы, орехи, крупы, постное мясо и т.д. может способствовать перистальтике кишечника, эффективно улучшить симптомы запора; 4, растительное масло: ежедневный рацион должен быть основан на растительных маслах, таких как рапсовое масло, кунжутное масло, кукурузное масло и т.д., растительное масло может способствовать слабительное, но также может эффективно разлагать жирные кислоты, чтобы стимулировать перистальтику кишечника, помочь дефекации; 5, китайская диета медицины: диета правильно сочетается с Диетические вмешательства китайской медицины, например, на завтрак можно употреблять кашу Ю Ли Рен, сваренную Ю Ли Рен и японский рис, обладает эффектом содействия перистальтике кишечника, слабительного и задержки воды. 3. Правильные физические упражнения: Физические упражнения могут помочь организму наладить обмен веществ, повысить иммунитет и сопротивляемость, увеличить жизненную емкость легких и уменьшить возникновение заболеваний, а также ускорить перистальтику кишечника, повысить аппетит и способствовать дефекации. Пожилым людям рекомендуется бегать трусцой, ходить пешком, играть в Тайцзи и т.д. Уделяйте внимание разминочным упражнениям до и после физических упражнений, чтобы избежать дискомфорта, вызванного быстрыми изменениями артериального давления и частоты сердечных сокращений. Упражнения следует выполнять через 30-60 минут после еды, чтобы избежать таких несчастных случаев, как гипогликемия и гипотония. Психические и психологические факторы также являются основными факторами, влияющими на работу кишечника. Пожилые люди могут снять стресс с помощью хобби, спорта и путешествий, чтобы поддерживать хорошее душевное состояние и радостное настроение, что будет способствовать нормальному обмену веществ в организме и не только способствовать работе кишечника, но и предотвращать заболевания.