Детям с гипертрофией аденоидов обычно рекомендуют легкую диету, пить много простой воды, избегать холодной пищи и избегать раздражающей, острой пищи. Дети с гипертрофией аденоидов часто склонны к плохому питанию и анорексии. Рекомендуются белковые добавки, в основном высококачественный белок, такой как рыба, мясо, курица и растительный белок. Основной профилактикой гипертрофии аденоидов у детей являются респираторные инфекции. Рецидивирующие инфекции верхних дыхательных путей могут стимулировать гипертрофию аденоидов. Кроме того, детям с аллергическим ринитом и синуситом рекомендуется активно лечить аллергический ринит и синусит, чтобы избежать дальнейшей гиперплазии и гипертрофии аденоидов и других серьезных сопутствующих заболеваний после повторного раздражения секреции. Детям с гипертрофией аденоидов родители рекомендуют избегать респираторных инфекций в осенне-зимний период, а также активно бороться с аллергическими проявлениями и лечить основное заболевание. Регулярное наблюдение и осмотры также необходимы, чтобы избежать серьезных осложнений, таких как потеря слуха, спайки барабанной перепонки, тяжелые синуситы, носовые полипы и т.д.