Колоректальный рак — одна из наиболее распространенных злокачественных опухолей, включая рак толстой кишки, рак прямой кишки и рак анального канала, которая возникает из эпителиальной ткани толстой кишки. Как предотвратить колоректальный рак в жизни? Как предотвратить колоректальный рак в жизни? Под влиянием изменения образа жизни людей и других факторов среднегодовое число новых случаев колоректального рака в Китае достигает 130 000 и продолжает расти со среднегодовым приростом в 4%. Последние статистические данные показывают, что доля колоректального рака среди молодых людей в возрасте 40 лет составляет около 20% от общего числа случаев колоректального рака. Китай вошел в число регионов с высоким уровнем заболеваемости колоректальным раком. Многие онкологические заболевания подчеркивают необходимость быть бдительными к «болезням изо рта», таким как рак печени, рак желудка и т.д., которые неотделимы от факторов высокого риска в жизни, таких как употребление алкоголя, курение и бесконтрольное питание. Поскольку кишечник — это путь, через который должна пройти пища, колоректальный рак также считается заболеванием, тесно связанным с образом жизни, в котором важную роль играют факторы питания. Самым важным для профилактики колоректального рака является изменение диеты с высоким содержанием жиров, высоким содержанием белка и низким содержанием клетчатки и раннее выявление предраковых образований, таких как колоректальные аденомы, чтобы прервать раковый процесс путем активного вмешательства. Для людей с высоким риском развития колоректального рака необходимо регулярно проводить колоноскопию. Нормальный режим труда и отдыха — еще один важный жизненный фактор, который тесно связан с вероятностью возникновения рака. Другие вредные привычки, такие как сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений; курение и злоупотребление алкоголем, употребление слишком большого количества соленой пищи и т.д., являются факторами, вызывающими рак. «Очевидно, что культивирование здорового образа жизни является важным средством профилактики колоректального рака». Прием пероральных кальциевых добавок людьми с семейной историей рака толстой и прямой кишки и высокой склонностью к развитию рака толстой и прямой кишки может привести к снижению заболеваемости раком. Химиопрофилактика Наиболее часто используемыми препаратами для химиопрофилактики являются витамин ае и бета-каротин, а также 4-hpr, высокие дозы витамина С также широко используются для предотвращения образования полипов.