Не существует четкого стандарта для интервала между половыми актами, и он напрямую зависит от физического состояния человека, его возраста и душевного состояния. Обычно, если обе стороны здоровы, молодые люди могут заниматься сексом раз в 2-3 дня, люди среднего возраста — раз в 3-4 дня, люди среднего возраста — раз в 4-5 дней, а пожилые люди — раз в 4-5 дней. Хорошая регулярная половая жизнь полезна для физического и психического здоровья, способствует улучшению сна, сжиганию калорий, контролю веса, снятию стресса, замедлению старения и т.д., а также может способствовать общению между мужем и женой. Время секса варьируется от возраста к возрасту, например, время секса для нормальных людей составляет около 5-15 минут, с возрастом время секса становится короче, но в большинстве случаев это нормально. Однако если эякуляция происходит менее чем через две минуты, это считается реакцией преждевременной эякуляции и требует разумного лечения. Короче говоря, частота секса должна определяться в соответствии с вашей собственной ситуацией, хотя пользы от секса больше, но он не должен быть слишком частым, чтобы не допустить с обеих сторон постоянной усталости, невнимательности, учащенного сердцебиения, потери либидо и так далее.