Камни из гексагидрата магния аммония фосфата являются инфицированными камнями с частотой рецидивов от 40% до 50% за 10 лет. Рекомендации по профилактике: 1, пейте много воды Пейте не менее 2000 мл воды ежедневно (эквивалентно теплой бутылке), чтобы обеспечить ежедневный объем мочи 2000 мл или более, лучше всего пить кислые напитки, способствующие подкислению мочи, можно пить сливовый фрукт, яблочный сок, клюквенный сок; но следует отметить, что камни фосфата аммония магния легко образуются в щелочной моче, поэтому не следует пить щелочные напитки (такие как апельсиновый сок, кола и т.д.), чтобы не вызвать ощелачивание мочи 2, умеренные физические нагрузки способствуют выходу мелких камней, но чрезмерные физические нагрузки должны быть предотвращены от обезвоживания, приводящего к концентрации мочи; 3, избегать щавелевой кислоты с высоким содержанием щавелевой кислоты продукты питания в основном включают амарант, шпинат, ревень, манго, клубнику, кунжут, какао, шоколад, чай, различные орехи (каштаны, миндаль, грецкие орехи и т.д.), следует избегать или есть экономно; 4, контроль инфекции обратить внимание на личную гигиену, чтобы предотвратить инфекцию мочевыводящих путей, в соответствии с результатами культуры мочи Избегайте холода, особенно в области почек, мочевого пузыря и стоп; 6. Регулярное медицинское обследование Каждые три месяца следует проводить регулярное обследование мочи и УЗИ мочевого пузыря.