В остром периоде грыжи поясничного диска нельзя ездить на велосипеде, в восстановительном периоде можно ездить на велосипеде.
Грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела в остром периоде из-за выпячивания ядра пульпозного слоя сдавливает нервный корешок, возникает отек нерва, вызванный люмбаго, болью в ноге, онемением ноги, необходимостью постельного режима, если при езде на велосипеде нагрузка на поясничный отдел позвоночника увеличится, это вызовет обострение люмбаго, сдавливание нерва, онемение ноги. Можно принимать пероральные нестероидные обезболивающие средства, например диспергируемые таблетки нимесулида, а также проводить вытяжение поясничного отдела.
В период восстановления после грыжи диска поясничного отдела симптомы боли в поясничной области значительно ослабевают, можно выполнять упражнения на велосипеде, увеличивая силу нижних конечностей, улучшая кардиореспираторную функцию, но при каждой поездке время не должно быть слишком большим, постепенно увеличивайте количество упражнений, обычно с упражнениями для мышц поясницы, чтобы увеличить силу поясничной области.
При грыже межпозвоночного диска поясничного отдела, если боль более серьезная, нельзя ездить на велосипеде, когда боль ослабевает, в зависимости от ситуации следует выполнять соответствующие упражнения на велосипеде. Проконсультируйтесь с врачом-ортопедом.